Vilka är de vanligaste orsakerna till matsmältningsbesvär och uppblåsthet?

Matsmältningsbesvär och uppblåsthet är symtom på många medicinska problem. Några av de vanligaste är laktosintolerans, irriterande tarmsyndrom och klimakteriet. En annan ganska vanlig orsak till matsmältningsbesvär och uppblåsthet är känsligheten för vissa typer av mat, till exempel de som är för fet eller för kryddig för vissa matsmältningssystem. Förtäring och uppblåsthet uppträder ofta tillsammans och många gånger åtföljs av gas.

Ordet matsmältningsbesvär definieras som obehag eller sjukdom som härrör från kroppens oförmåga att smälta mat. Detta kan uppstå på grund av maten som människor äter eller hur de äter den. Att konsumera för mycket mat på en gång, inte tugga maten tillräckligt, och äta för snabbt är allt som kan orsaka matsmältningsbesvär och uppblåsthet. Att äta för mycket fet, fet eller sockerrik mat kan också irritera en persons mage och öka tillväxten av bakterier i tjocktarmen. Bakterierna får sedan en person att utveckla mer gas, vilket skapar en uppblåst känsla i magen.

Laktosintolerans kan orsaka matsmältningsbesvär och uppblåsthet kort efter att en person har ätit något som har mejeri i sig. Uppkast, diarré och gas åtföljer ofta dessa två symtom. Denna matsmältningsstörning uppstår eftersom tunntarmen inte producerar rätt mängd enzymlaktas eller att den inte producerar någon alls. Symtomen kan börja när en person är ung eller kan utvecklas när han blir äldre. Att undvika mejeri eller ta ett laktastillskott innan du äter mejeri kan hjälpa till att lindra symtomen.

Irriterat tarmsyndrom (IBS) är ett tillstånd där kroppens tarmsystem inte fungerar som det borde. Många drabbade har fall då de har ofta tarmrörelser; andra gånger lider de av förstoppning. Förtäring och uppblåsthet, tillsammans med diarré och kramper, är vanliga klagomål från IBS. Även om det är smärtsamt och skapar en hel del obehag för den som upplever det, tror inte läkarna att det faktiskt orsakar någon permanent skada på kroppen.

IBS tros orsakas av problem med tjocktarmen. Symtom kan förvärras av stress, koffein och stora måltider. Vissa läkemedel och livsmedel kan också förvärra IBS-symptom. Det har teoretiserats att hormoner associerade med det mänskliga reproduktiva systemet också kan spela en roll i IBS.

Kvinnor som går genom klimakteriet upplever ofta nattsvett, värmevallningar, irritabilitet och humörsvängningar. Förtäring och uppblåsthet är också vanliga klagomål, eftersom det att ha för mycket eller för lite av vissa hormoner i kroppen kan leda till ett antal problem, inklusive överskottsgas. Att uppnå rätt balans mellan de rätta hormonerna för varje steg i klimakteriet är nyckeln till att hantera symptomen.