Vilka är de olika typerna av lågkolhydrat godis?

Lågkolhydrat godis är ett alternativ till traditionella godisar med högt socker. Dieter med låga kolhydrater blir mer och mer populära, särskilt i den västra världen, vilket skapar en högre efterfrågan på dessa dietgodisar. Konsumenter kan hitta sockerfria eller lågsockerfavoriter, som lakrits, godisbarer och gummi, medan recept online ger ännu fler alternativ för söta desserter. Den största fördelen med denna typ av godis är att det är ett hälsosammare dessertalternativ för godis, kakor och andra godis. De viktigaste negativa till lågkolhydrat godis är att det är dyrare och svårare att hitta i butikerna.

Mycket av det tillgängliga lågkolhydrat eller låg socker har sockeralternativ. Maltitol och Stevia är alternativ till socker som finns i några av dessa godisar. Andra konstgjorda sötningsmedel kan också användas. Smaken av lågkolhydrat godis kan komprometteras av dessa alternativa ingredienser och kanske inte smakar lika söt som de vanliga godisarna. Mängden sockerarter cOntained kan vara mer än hälften av det i traditionella godisar.

Medan lågkolhydrat och sockerfria alternativ kan vara svåra att hitta, finns det stora godistillverkare som producerar lågkolhydratalternativ utöver deras huvudlinjer. Specialhälsobutiker bär ibland dessa. Butiker som uteslutande är dedikerade till godis har några bra lågkolhydratval. Att köpa online är ofta det bästa sättet att hitta lågkolhydrat godis eftersom det finns många alternativ med olika prispunkter.

sockerfri lakrits- och gelébönor är populära alternativ och inkluderar mycket få kolhydrater. Dessa alternativa alternativ har så mycket som 35% färre kolhydrater än vanliga gelébönor eller lakrits. Vissa människor har varit kända för att få magvärk från vissa alternativa ingredienser. Sockerfria och lågkolhydrat godisbarer finns också tillgängliga från godisstillverkare stora och små.

sockerfritt gummi kan betraktas som en lågkolhydratgodis. Det använderSmå antydningar av konstgjorda sötningsmedel och har nästan noll kolhydrater. Det fräschar också andetag och i vissa fall vitar tänderna. Sockeralkoholer är alternativa ingredienser för många lågkolhydrat godisar och tandkött. Dessa godisar innehåller nästan nollprotein.

Vissa typer av lågkolhydrat godis är det föredragna valet av diabetiker, som vanligtvis behöver godis utan socker- eller sockeralternativ. Medan diabetiker uppmuntras att hålla sig borta från sockerhaltiga livsmedel, kan dessa speciella lågkolhydrat godisar avnjutas som en säker efterrätt. Det är viktigt att konsultera en vårdpersonal innan du lägger till dessa i en vanlig diet. Det finns recept online för konsumenterna att göra sina egna sockerfria godisar och desserter.