Vad är Naringin?

naringin är den kemiska föreningen i grapefrukt som ansvarar för dess bittera smak. Det klassificeras som en fytokemisk, som är en naturligt förekommande växtförening med potentiella näringsfördelar. Specifikt är Naringin en vattenlöslig flavonoid. Den har studerats för sina potentiella antioxidant och anti-cancerframkallande egenskaper, liksom dess effekter på enzymaktivitet i matsmältningskanalen. Tillskott som innehåller naringin används vanligtvis för att förbättra effekterna av andra läkemedel.

Den kemiska formeln för föreningen är c ​​ ₂₇ h ₃₂ o ₁₄ . Den har en molekylvikt på 580,53 och i sin renaste form visas föreningen som ett gult pulver. Kemiskt är det ett konjugat av en sockermolekyl och naringenin, som är en annan flavonoid som finns i grapefrukt.

Generellt skyddar flavonoider celler från molekyler som innehåller reaktiva syreatomer, vanligtvis kallade fria radikaler. Vanligtvis minskar flavonoider den skadliga effektenTS av fria radikaler genom att stimulera produktionen av glutation, som är en stark antioxidant. Flavonoider kan också öka effektiviteten hos C-vitamin som en antioxidant. Dessutom spelar flavonoider en roll i inflammationskontroll genom att moderera vissa celler i immunsystemet. De kan också hämma aktiviteten hos vissa typer av virus, inklusive herpes simplexvirus.

Den huvudsakliga användningen av tillskott som innehåller naringin, förutom att förhindra skador på fri radikal är att öka biotillgängligheten för näringsämnen. I grund och botten är mängden näringsämnen som absorberas av kroppen begränsad. En mat kan innehålla en viss mängd vitamin, men en del av det kommer inte att absorberas av kroppen.

För att öka mängden näringsämnen som absorberas av kroppen minskas aktiviteten hos flera enzymer i matsmältningskanalen med naringin. Detta förhindrar uppdelning av näringsämnen, tillåtetng mer som ska absorberas i blodströmmen. Vanligtvis konsumeras Naringin -tillskott vid ätning eller tillsammans med andra näringstillskott för att öka deras absorption.

Generellt sett är 25 mg naringin tillräckligt för att öka biotillgängligheten för näringsämnen och läkemedel. Tillskottet finns i en piller, kapsel eller flytande form. De flesta fördelarna med föreningen kan erhållas genom att dricka grapefruktjuice.

Eftersom föreningen minskar enzymaktiviteten i matsmältningskanalen påverkas också metabolismen av läkemedel. Koncentrationen av läkemedel i blodet ökar i allmänhet när det tas med Naringin, vilket kan leda till oväntade biverkningar. Till exempel kan en högre koncentration av läkemedel utformade för att behandla högt blodtryck sänka blodtrycket till en punkt som orsakar svimning.