Co je to fyziologie cvičení?
Fyziologie cvičení je oborem věnovaným zkoumání reakce těla na fyzickou aktivitu. Stručně řečeno, jejím hlavním zaměřením je „cvičení jako medicína“. Témata zájmu někoho, kdo pracuje v oblasti fyziologie cvičení, mohou zahrnovat výdaje na lidskou energii, přenos lidské energie a vlivy prostředí na fyziologii. Cvičení fyziologové také věnují velkou část studia tomu, jak fyzická aktivita ovlivňuje kardiovaskulární systém těla, endokrinní systém a muskuloskeletální systém.
Pole fyziologie cvičení lze rozdělit do dvou hlavních oblastí specializace: fitness a rehabilitace. Cvičení fyziologové, kteří se zaměřují na fitness, mohou pracovat s profesionálními atlety na zlepšení jejich výkonu nebo poradit soukromým klientům, kteří se snaží zhubnout a získat tvar. Cvičení odborníci na fyziologii, kteří se specializují na rehabilitaci, často pomáhají lidem, kteří se zotavují ze zranění nebo se zabývají chronickými stavy, jako je artritida a bolesti zad, vyvinutím přizpůsobeného cvičebního programu, který lze použít jako součást komplexní léčebné strategie.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení vyžaduje stát se úspěšným fyziologem cvičení mnohem víc než pouhou znalost sportů a fyzické zdatnosti. Silné komunikační dovednosti jsou nezbytné, protože cvičební fyziolog musí často úzce spolupracovat s celou řadou pacientů denně. Studenti, kteří mají zájem o kariéru v oblasti fyziologie cvičení, budou muset absolvovat také přísné vysokoškolské kurzy chemie, anatomie člověka, sportovní výživy, kineziologie a biomechaniky. Typicky je vyžadován vysokoškolský titul z fyziologie nebo fyziky cvičení a pro určité typy zaměstnání může být nezbytný magisterský titul. Praktické zkušenosti získané praxí nebo částečným úvazkem se vysoce doporučují pro většinu vstupních fyziologických pozic.
V oblasti fyziologie cvičení existuje mnoho pracovních příležitostí. Fyziolog cvičení může najít práci jako správce sportovních a wellness programů, výzkumný pracovník ve sportovní medicíně, instruktor fitness klubu, specialista na firemní zdraví, nutriční konzultant nebo sportovní fyziolog pro profesionální atletický tým. K dispozici je také řada nemocničních pozic pro cvičební fyziology, kteří se chtějí specializovat na kardiopulmonální rehabilitaci. Platy pro fyziologické cvičení se liší v závislosti na zeměpisné poloze, profesních zkušenostech a typu zaměstnavatele.
Protože se fyziologie cvičení rychle vyvíjí, protože se vědci dozví více o účincích fyzické aktivity na lidské tělo, je nezbytné další vzdělávání. Nezávislé profesní organizace, jako je Centrum pro fyzioterapii cvičení, zajišťují průběžné vzdělávání a školení pro fyziology cvičení. Kromě toho American College of Sports Medicine spravuje certifikační program Registered Clinical Exercise Physiologist.