Jaké jsou různé příčiny nižší bolesti tele?

Dolní bolest tele je nejčastěji způsobena tahy, slzami, kmeny nebo přes prodloužení svalů v tele. Další příčiny nepohodlí nebo něhy mohou zahrnovat modřiny, špatný oběh, nedostatečné živiny, dehydrataci nebo deformity ve svalech nebo šlach. Křeče je obvykle dočasným stavem a lze jej ošetřit teplem a pečlivým třením nebo masírem, což způsobuje, že se svaly uvolní. Nejlepší způsob, jak zabránit většině svalových napětí, je protažení před cvičením nebo zapojením do sportu. Další příčinou bolesti dolního lýtka by mohly zahrnovat lýtkové svaly, které se vytrhnou z Achillovy šlachy. Pokud se sval se oddělí od šlachy, obvykle se vyžaduje chirurgický zákrok, následuje několik měsíců rehabilitace k obnovení mobility.

Nestabilní krevní tlak může také způsobit nižší bolest tele a někdy může způsobit SWEmobilita nebo bránit mobilitu. Pocity pálení, pulzování nebo křeče mohou naznačovat nedostatečný krevní oběh, zanícené tkáně nebo nějaký jiný problém často spojený s křečovými žilami. Občas nižší bolest telecího lýtka může být způsobena krevními sraženinami a může být vážným varovným znakem větších zdravotních problémů.

Stav zvaný Trombóza hluboké žíly může způsobit bolest v tele, když se krevní sraženiny tvoří a blokují žíly hluboko ve svalech. To způsobuje otok a tlak, který zhoršuje okolní tkáně a může být příznak mrtvice nebo jiných závažných zdravotních problémů. Trombóza hluboké žíly a slzy svalů-zejména pokud je zranění související se šlachem-jsou vážné podmínky, které by měly být okamžitě upozorněny lékařem.

Dolní bolest v tele může také naznačovat nevyváženou stravu, která postrádá klíčové živiny, vitamíny nebo minerály, jako je draslík. VKromě toho může dehydratace vést k bolestivým pocitem pálení ve všech svalech. Tento stav často začíná ve svalových shlucích, jako jsou telata. Pokud se bolest zvyšuje, vrací se nebo se nezmenší, může to naznačovat problém, že pouze lékař může být schopen diagnostikovat a léčit.

Často však většina příčin nižší bolesti tele je dočasná a může být ošetřena. Ošetření poranění tele může zahrnovat zvýšení nohy, nanášení ledových balíčků, udržování stálého tlaku na zranění, odpočinek a někdy užívání protizánětlivých léků. Při zotavení z zranění pomůže postupné protahování a lehké cvičení posílit hojivé svaly a znovu získat mobilitu. Odlehčovatelé bolesti mohou také poskytnout dočasnou úlevu k nepohodlí.