Jaké jsou různé typy mozkových obrnových cvičení?
Cerebral Palsy je porucha mozku, která může způsobit intelektuální i fyzické vývojové problémy. Tato porucha může být vrozená, ve kterém se dítě narodí s poškozením mozku nebo k poškození mozku může dojít krátce po narození. Léčba této poruchy obvykle zahrnuje léky pro kontrolu symptomů, jako jsou svalové křeče a chirurgie k léčbě svalů a nervových problémů. Jedním z nejdůležitějších aspektů léčby mozkové obrny je fyzická rehabilitace, která zahrnuje různé typy mozkových obrnových cvičení ke zlepšení těla.
Cvičení pro dětskou mozkovou obrnu má tendenci se zaměřit na budování jednoho nebo více z následujících fyzických atributů: síla kostí, flexibilita svalů a rozsah pohybu, zdraví a vytrvalost a sílu oběhu. Někdo s mozkovou obrnou může používat různé typy cvičení podle jeho současných schopností a jejich cílů. Například ne všichni jednotlivci mohou stát bez pomoci a jiní mají dostatečné postaveníIent fyzická schopnost chodit, běhat nebo stoupat po schodech. Lidé, kteří mají potíže s úseky, mohou používat asistované protahování, ve kterém fyzioterapeut, člen rodiny nebo dárce péče pomáhá natažením a ohýbáním končetin. Asisted Stretch je běžné mozkové obrny, které mohou rodiče použít ke zlepšení flexibility u kojenců a malých dětí.
Několik typů mozkových obrnových cvičení může pomoci zlepšit kardiovaskulární kondici pro lidi, kteří nemohou stát nebo chodit bez pomoci. Jedním takovým cvičením je použití cyklu paží nebo nohou, který lze provádět uvnitř nebo venku pomocí stacionárního, polovičitelného vybavení. Tento typ cvičení je ideální pro lidi s mozkovou obrnou, protože zlepšuje sílu svalů a také kardiovaskulární zdraví, a protože to lze provést při posezeníG na židli, která poskytuje nezbytnou podporu.
Lidé s mozkovou obrnou, kteří mají dostatečnou mobilitu a sílu, by mohli být schopni chodit, běhat nebo stoupat po schodech na cvičení. Tento typ cvičení pomáhá podporovat sílu a flexibilitu svalů, zlepšuje kardiovaskulární kondici a zlepšuje oběh. Tento typ cvičení vyžaduje značné množství fyzické síly a schopnosti a není vhodný pro všechny.
Bez ohledu na rozsah fyzické schopnosti může být tanec vynikající formou cvičení, protože jak sedící i stálý tanec, může zlepšit sílu, flexibilitu a kontrolu svalů. Tanec může pomoci zvýšit motivaci cvičení a poskytnout fyzické výhody, zejména pro mladší lidi s mozkovou obrnou. Děti často považují tanec příjemný a rodiče mohou poskytovat rekvizity, jako jsou balónky, stuhy a dokonce kostýmy, aby se mozková mozková cvičení založená na tanci zábava.
Vodní cvičení jsou ideální, protože umožňují jednotlivciCvičení v prostředí, které snižuje namáhání kloubů a kostí. Plavání a další formy cvičení vody pomáhají zlepšit flexibilitu těla a jsou dobrým způsobem, jak podpořit různé typy pohybu, zejména u dětí. Jednou z konkrétních výhody cvičení vodní mozkové obrny je to, že ve vodě nehrozí žádné riziko pádu nebo utrpení zranění kvůli nevyrovnaným pohybu svalů nebo končetin. Plovoucí zařízení lze nosit, aby se zajistilo, že plavání je bezpečná činnost a děti by měly být vždy pod dohledem.
Jedním z obzvláště prospěšných aspektů mozkových obrnových cvičení je to, že dobrý cvičební program někdy může snížit potřebu léků nebo chirurgického zákroku. Je to proto, že někdo s mozkovou obrnou může získat zlepšenou sílu, flexibilitu, kontrolu svalů a další výhody. V některých případech by to mohlo znamenat méně léků k řízení příznaků, nebo dokonce i samotné léky mohou kontrolovat příznaky v případě, že by mohla být vyžadována jinak chirurgický zákrok jinakd.