Jaké jsou nejčastější příčiny konstantní únavy?
Konstantní únava může být způsobena řadou onemocnění včetně dehydratace, anémie a zácpy. Pokud člověk ve své stravě nedostane dostatek správných živin, může to také vést k neustálé únavě. Únava, která se vyskytuje po většinu času po dlouhou dobu najednou, může být výsledkem syndromu chronické únavy. Zatímco únava je normální reakcí na těžký den, většina lidí není po celou dobu unavená. Osoba s konstantní únavou nikdy nemá žádnou energii a může se ocitnout spí mnohem déle než obvykle a stále se necítí svěží. K dehydrataci dochází, když z těla vychází více vody než do těla. Pití doporučeného množství vody každý den může pomoci zabránit dehydrataci a pít více než obvykle, když je člověk nemocný, může také pomoci zabránit dehydrataci. Pokud se člověk vážně dehydratuje, mMůže být potřeba edikální pozornost.
Lidé, kteří jsou zácpa, mohou zažít konstantní únavu kvůli nahromadění toxinů v těle související s obtížemi pohybu střev. Když člověk nepije dostatek vody, nejí dostatek vlákna nebo má zdravotní stav, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS), může zažít zácpu. K tomu může dojít kvůli změnám v těle, jako je otěhotnění nebo kvůli problémům v těle. Může být také spojena s užíváním určitých léků nebo užíváním příliš mnoha projímadel. Zácpa obvykle trvá jen chvíli, ale pokračující zácpa by mohla naznačovat vážný problém, který vyžaduje lékařskou péči.
Konstantní únava je často příznakem anémie, protože anémie zabraňuje orgánům těla v přijímání úrovně kyslíku, kterou potřebují. K tomu může dojít, protože v ane není dostatek červených krvinekTělo mikrofonu, protože bylo zničeno příliš mnoho červených krvinek, nebo proto, že osoba ztratila hodně krve. Anémie může být způsobena zraněním, nemocemi, nesprávnou výživou nebo genetikou.
Nemoc, která se vyskytuje u jinak zdánlivě zdravých lidí, je syndrom chronické únavy (CFS). Osoba s tímto stavem si může myslet, že má chřipku, ale neustálá únava, bolestivé svaly, bolesti hlavy a další příznaky samy odcházejí. Lékaři mají obvykle potíže s diagnostikováním nemoci, která se vyskytuje u žen častěji než muži, protože mnoho nemocí se stejnými příznaky. Léčba může zahrnovat terapii, antidepresiva a vitamíny.