Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti ranní paty?

Ranní bolest na patě je bolest, kterou zažíváte na patě chodidla nebo kolem ní, která je nejvýraznější, když člověk ráno ráno vstane z postele. Může to být cítit na patě kosti, vyzařující směrem k oblouku chodidla nebo směrem k zadní části kotníku podél Achillovy šlachy. Takovou bolest může ráno zesílit spací poloha, zejména spací poloha lícem dolů, ve které chodidlo po dlouhou dobu směřuje dolů. Mezi běžné příčiny ranní bolesti paty patří takové stavy, jako je plantární fasciitida, neuromy a Achillova šlacha.

Plantární fasciitida je stav, při kterém se fascia na plantárním povrchu nebo chodidle chodidla stane podrážděnou a zanícenou. Fasáda je pás hustých vláken, které spojují kalkanus nebo kost paty s phalangy prstů na nohou a v podstatě tvoří oblouk chodidla. Plantární fasciitida je časté trápení, ke kterému může dojít v důsledku opakovaného cvičení na váze, zejména u obézních jedinců, a obvykle se projevuje jako bolest v patě a klenbu nohy. Ranní bolest paty pramenící z plantární fasciitidy je důsledkem setrvání v pevné poloze přes noc, takže tkáň se stává tuhou a zanícenou, což znesnadňuje stát a pohybovat se, když se člověk poprvé dostane z postele.

Další běžnou příčinou ranní bolesti paty je Achillova šlacha. Je to stav, při kterém se Achillova nebo kalkanální šlacha, která spojuje svaly lýtka a soleus lýtka s patou kosti, podobně podráždí a zanícují. Achillova šlacha je běžná u rekreačních a profesionálních sportovců jako druh nadměrného poranění, při kterém časté běhové nebo skokové pohyby způsobují nadměrné tření mezi šlachou a kostí. To vede k postupnému nošení tkáně, která je pociťována jako bolest, něha, otok a ztuhlost podél zadní části paty a kotníku. Stejně jako u plantární fasciitidy může zůstat v prodloužené poloze při spánku způsobující ranní bolest paty, zejména pokud je noha plantarflexována a šlacha zkrácena. Roztažení paty po probuzení může pomoci zmírnit bolest a ztuhlost, která tam pociťujete, a učinit chůzi ještě snášenlivější.

Méně častou příčinou ranní bolesti paty je neurom. Neuromy zahrnují zánět a otok nervové tkáně. V tomto případě se jedná o nervy, které procházejí patou kostí. Nervy, které budou na tomto místě s největší pravděpodobností zasaženy, jsou střední kalkanální větve holenního nervu, které inervují většinu kůže na spodní straně paty.

Tento stav je způsoben různými neuropatiemi nebo nervovým onemocněním nebo poškozením nervů, jako je chirurgický zákrok, který vytváří jizvovou tkáň v místě. Méně často může být neurom paty způsoben nádorem nervu. Zůstat v jakékoli poloze, která vyvíjí tlak na neurom, jako během spánku, může zhoršit bolest, kterou zde cítíte.