Co je považováno za normální ranní nemoc?

Ranní nemoc je stav, který postihuje 50 až 75 procent těhotných žen. Přes jméno se může kdykoli objevit ranní nevolnost. Některé ženy mohou po celý den zažít ranní nevolnost. Příznaky normální ranní nevolnosti obvykle zahrnují nevolnost a možné zvracení. Těhotné ženy obvykle zažívají ranní nevolnost mezi šestým a dvanáctým týdnem těhotenství.

Hladina cukru v krvi a hormony hrají roli při normální ranní nemoci. Těhotné ženy zažívají prudký nárůst hormonů, jako je progesteron a lidský chorionický gonadotropin, o kterém se podle mnoha vědců dotýká trávicí systém. Vzhledem k tomu, že hladina cukru v krvi je obvykle na nejnižších ranních hodinách, dochází k tomu, že u mnoha žen dochází k nejtěžším nauzeovým příznakům.

Dobrou zprávou o ranní nemoci je, že netrvá věčně. Normální ranní nevolnost se obvykle do druhého trimestru vymizí sama. Pokud tomu tak není, měl by být konzultován lékař, protože ranní nevolnost ve druhém trimestru může znamenat závažnější problém.

Mezitím mohou těhotné ženy podniknout kroky k úlevě od ranní nemoci. Spíše než jíst tři velká jídla denně, mohou těhotné ženy chtít jíst menší jídla častěji. Pití malého množství vody, limonády nebo jiných tekutin během dne může pomoci zabránit dehydrataci. Nevolnost může zmírnit konzumace sodových sušenek, bramborových lupínků nebo melounu. Pomáhá také čichání citronů nebo zázvoru.

Lehké cvičení může pomoci zmírnit příznaky normální ranní nemoci. Někteří lidé doporučují užívat vitamín B6 pro ranní nevolnost, ale ženy by si měly nejprve poradit s lékařem, zda je doporučená dávka. Nosit akupresurní bandu určenou pro pohybovou nemoc může také pomoci zmírnit nevolnost.

Těhotné ženy, které zažívají ranní nevolnost, by neměly jíst velká, těžká jídla nebo kořenitá jídla. Také by si neměli lehnout hned po jídle. Pokud pachy jídla přispívají k nevolnosti, měli by požádat někoho jiného, ​​aby s vařením zvládl až do chvíle, kdy fáze ranní nevolnosti skončí.

Normální ranní nemoc není škodlivá pro nastávající matku nebo dítě. V některých případech se však může vyvinout závažnější stav zvaný hyperemesis gravidarum. Příznaky tohoto stavu zahrnují nadměrnou nevolnost a zvracení, horečku a bolest.

Ženy, které mají potíže s udržováním jídla, mají ranní nevolnost po 13. týdnu těhotenství, nebo se u nich vyskytne jakýkoli z příznaků hyperemesis gravidarum, by měly okamžitě zavolat lékaře. V mnoha případech je hyperemeisis gravidarium mírné a může být léčeno antacidy a dietními omezeními. Nemoc je občas závažnější a může vyžadovat pobyt v nemocnici, aby se zajistilo, že matka přijímá dostatek tekutin.