通常のつわりと見なされるもの

つわりは、妊娠中の女性の50〜75％に影響を及ぼす病気です。 名前にもかかわらず、つわりはいつでも起こります。 一部の女性は一日中つわりを経験することができます。 通常のつわりの症状には、通常、吐き気と嘔吐が含まれます。 妊娠中の女性は通常、妊娠6週目から12週目までにつわりを経験します。

血糖値とホルモンは、通常のつわりに関与しています。 妊娠中の女性は、プロゲステロンやヒト絨毛性ゴナドトロピンなどのホルモンが急増し、多くの科学者が消化器系に影響すると考えています。 通常、血糖値は午前中に最も低くなるため、多くの女性が最も重度の吐き気症状を経験します。

つわりに関する良いニュースは、つわりが永遠に続かないことです。 通常、つわりは、妊娠後期までに自然に治ります。 そうでない場合は、妊娠後期のつわりがより深刻な問題を示している可能性があるため、医師に相談する必要があります。

それまでの間、妊婦はつわりを緩和するための措置を取ることができます。 妊娠中の女性は、1日に3回の大きな食事を食べるよりも、より小さな食事をより頻繁に食べたいと思うかもしれません。 日中に少量の水、レモネードまたは他の液体を飲むと、脱水症を防ぐのに役立つ場合があります。 吐き気は、ソーダクラッカー、ポテトチップス、またはスイカを食べることで軽減できます。 レモンや生ingerのスニッフィングも役立ちます。

軽い運動は、通常のつわりの症状を和らげるのに役立ちます。 つわりのためにビタミンB6を服用することを提案する人もいますが、女性はまず医師に推奨用量を確認する必要があります。 乗り物酔い用の指圧バンドを着用することも、吐き気を和らげるのに役立ちます。

つわりを経験している妊婦は、大量の重い食事や辛い食べ物を食べてはいけません。 また、食事後すぐに横になってはいけません。 悪臭が吐き気の原因となる場合は、朝酔いの段階が終わるまで調理を処理するように他の人に依頼する必要があります。

通常のつわりは、妊娠中の母親や赤ちゃんにとって有害で​​はありません。 ただし、場合によっては、妊娠悪阻と呼ばれるより深刻な状態が発生することがあります。 この状態の症状には、過度の吐き気と嘔吐、発熱、痛みが含まれます。

食事を控えるのが困難な女性、妊娠13週目以降につわりを患っている女性、または妊娠悪阻の症状のいずれかを経験した女性は、すぐに医師に連絡する必要があります。 多くの場合、妊娠中毒症は軽度であり、制酸薬と食事制限で治療される場合があります。 時折、病気はより重症であり、母親が十分な水分を摂取していることを確認するために入院が必要になる場合があります。