Co je to hypomanie?
Hypomanie je přetrvávající stav zvýšené a pod napětím nálady, ke kterému dochází po dobu čtyř nebo více dnů. Tento termín znamená „pod mánií“, odkaz na skutečnost, že lidé s hypomanií nejsou v manickém stavu, ale jsou zvýšenější a rozrušenější než lidé v neutrálních náladách. Zachovávají si své spojení s realitou a obvykle jsou schopni pokračovat v každodenních činnostech, jak by obvykle. Tato nálada však může být nebezpečná, protože s ní jsou spojeny určité změny postojů, které mohou ohrozit lidi. Někdy je spuštěno léky. Léky používané pro léčbu poruch nálady mohou přispět k rozvoji hypomanie a někdy to mohou také učinit i jiné léky.
osoba s hypomanií může zažít různé příznaky. Lidé se mohou cítit, jako by létali vysoko, s iNffulovaný smysl pro sebeúctu, účel a schopnosti. Není neobvyklé dělat velké plány, zapojit se do ambiciózních činností a účastnit se bezohledného chování. Osoba by mohla řídit vysokými rychlostmi, nedokáže pozorovat bezpečnostní opatření v nebezpečných situacích a jinak ho ohrozit.
Tato nálada není nutně neúnavně pozitivní, ačkoli hypomanie je často charakterizována veselostí a štěstím. Lidé mohou také zažít podrážděnost a výkyvy nálad, kde se jejich nálady mění velmi rychle bez zjevné příčiny. Mají také sklon méně spát, mluvit více a cítit se zaplaveni nebo ohromeni nápady. Pro některé lidi se Hypomania promítá do extrémní produktivity a mohou dokončit projekty, být více soustředěni v práci a dokonce získat nové dovednosti během hypomanické epizody.
Tato nálada může přetrvávat několik dní, týdnů nebo dokonce delší. Může postupovat do mánie nebo sVrať zpět do deprese a výsledek období hypomanie není vždy předvídatelný. Někteří lidé mohou považovat náladu za pozitivní a využívat zvýšenou produktivitu a zájem o socializaci. Jiní to mohou považovat za důvod k obavám kvůli obavám, že mohou vyvinout extrémnější mánii nebo depresi.
Léky mohou pomoci zvládnout podmínky spojené s hypomanií a otupit samotnou hypomanii. Někteří pacienti také těží z terapie, podpůrných skupin s podobnými lidmi, cvičením a jinými opatřeními. Odborník na duševní zdraví může vyhodnotit a poskytovat radu a pomoc.