Co je to Tendonitida přes rameno?

Ramenní tendonitida označuje zánět šlach lokalizovaných v horní bicepsu nebo rotátorové manžetě. Podráždění a zánět mohou být způsobeny sportovním zraněním, přímým úderem do ramene, opakovaným pohybem nebo onemocněním, jako je revmatoidní artritida. Jednotlivec s tendonitidou ramene obvykle zažívá bolest při pohybu kloubu, otoku a citlivosti na dotek. Mírný případ tendonitidy lze obvykle ulevit několika léky na odpočinek, led a volně prodejné bolesti. Vážnější poranění může vyžadovat chirurgický zákrok a fyzickou terapii, než může člověk znovu použít rameno.

Většina případů šlachy na rameni je výsledkem nepříjemného zvratu, přímého zranění nebo opakovaného použití kloubu. Problémy s rameny jsou velmi časté v kontaktních sportech a činnostech, kde se rameno neustále používá, jako je házení míče. Jednotlivec může také trpět šlachami na rameni, pokud má nehodu nebo trpí pádem, kde je většina nárazů absorbována oblastí ramene. U osob se zánětlivým onemocněním, jako je revmatoidní artritida, se také může vyskytnout zánět šlach v rameni a dalších oblastech těla. Tendonitida může ovlivnit baciitální šlachu v horní části paže nebo na skupinu šlach v blízkosti ramenního kloubu známého jako rotátorová manžeta.

Nejčastějšími příznaky tendonitidy jsou něha a bolest při pokusu pohybovat ramenem. V závislosti na závažnosti zranění může být rozsah pohybu značně omezen a kloub může v průběhu času bobtnat a otlačovat. Stálá a ostrá bolest může naznačovat závažnější stav, jako je roztržená šlacha nebo poškozená chrupavka kloubů. Většina lehkých zranění může být léčena doma, i když osoba, která zažívá intenzivní bolest, by měla navštívit pohotovostní pohotovost nebo naplánovat schůzku s lékařem.

Překonání mírné tendonitidy ramene obvykle spočívá v odpočinku ramene na několik dní a střídání mezi aplikacemi ledu a tepla. Pravidelné polevování ramene pomáhá snižovat otoky a tepelné balíčky mohou zklidnit bolesti svalů a šlach. Volně dostupné léky proti bolesti a protizánětlivé léky mohou poskytnout další úlevu a zkrátit dobu hojení. Provádění lehkých protahovacích cvičení po určité době odpočinku může pomoci jednotlivci znovu získat sílu a flexibilitu.

Vážné poranění ramene by měl být pečlivě vyšetřen lékařem, který může stanovit diagnózu a zařídit léčbu. Lékař může předepsat léky proti bolesti s vysokou silou a navrhnout domácí protahovací cvičení pro mírné zranění nebo naplánovat relace s fyzioterapeutem pro těžkou zánět šlach. Roztržená bicipitální šlacha nebo rotátorová manžeta obvykle vyžaduje chirurgický zákrok k opětovnému připojení poškozené tkáně a podpoře hojení. Zotavení z velkého zranění, které vyžaduje chirurgický zákrok, může trvat až šest měsíců a existuje zvýšená možnost opětného vyléčení kloubu.