Was ist Schultersehnenentzündung?
Schultersehnenentzündung bezieht sich auf eine Entzündung der Sehnen im oberen Bizeps oder der Rotatorenmanschette. Reizung und Entzündung können durch eine Sportverletzung, einen direkten Schlag auf die Schulter, wiederholte Bewegungen oder eine Krankheit wie rheumatoide Arthritis verursacht werden. Bei einer Person mit Schultertendinitis treten normalerweise Schmerzen beim Bewegen des Gelenks, Schwellungen und Berührungsempfindlichkeit auf. Ein leichter Fall von Sehnenentzündung kann in der Regel durch mehrere Ruhetage, Eis und rezeptfreie Schmerzmittel gelindert werden. Eine schwerere Verletzung kann eine Operation und eine physikalische Therapie erfordern, bevor eine Person die Schulter wieder benutzen kann.
Die meisten Fälle von Schultersehnenentzündung sind auf eine unangenehme Verdrehung, eine direkte Verletzung oder die wiederholte Verwendung des Gelenks zurückzuführen. Schulterprobleme treten häufig bei Kontaktsportarten und Aktivitäten auf, bei denen die Schulter ständig benutzt wird, z. B. beim Werfen eines Balls. Ein Individuum kann auch eine Schultersehnenentzündung bekommen, wenn es einen Unfall hat oder einen Sturz erleidet, bei dem der größte Teil des Aufpralls vom Schulterbereich absorbiert wird. Bei einer Person mit einer entzündlichen Erkrankung wie rheumatoider Arthritis kann es auch zu einer Sehnenentzündung in der Schulter und in anderen Bereichen des Körpers kommen. Eine Sehnenentzündung kann die Bicipitalsehne im Oberarm oder die als Rotatorenmanschette bekannte Sehnengruppe in der Nähe des Schultergelenks betreffen.
Die häufigsten Symptome einer Sehnenentzündung sind Empfindlichkeit und Schmerzen beim Versuch, die Schulter zu bewegen. Abhängig von der Schwere einer Verletzung kann der Bewegungsumfang erheblich eingeschränkt sein und das Gelenk kann mit der Zeit anschwellen und blaue Flecken bekommen. Ständige und scharfe Schmerzen können auf einen ernsteren Zustand hinweisen, wie einen Sehnenriss oder einen beschädigten Gelenkknorpel. Die meisten leichten Verletzungen können zu Hause behandelt werden. Eine Person mit starken Schmerzen sollte jedoch die Notaufnahme aufsuchen oder einen Termin mit einem Arzt vereinbaren.
Zur Überwindung einer milden Schultertendinitis muss die Schulter in der Regel einige Tage ruhen und zwischen Eis- und Wärmepackungsanwendungen gewechselt werden. Die regelmäßige Vereisung der Schulter verringert die Schwellung und Wärmekissen können Muskel- und Sehnenschmerzen lindern. Over-the-Counter-Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente können zusätzliche Linderung bringen und die Heilungszeit verkürzen. Das Durchführen von leichten Dehnübungen nach einer Ruhephase kann dem Einzelnen helfen, Kraft und Flexibilität wiederzugewinnen.
Eine schwere Schulterverletzung sollte sorgfältig von einem Arzt untersucht werden, der eine Diagnose stellen und die Behandlung veranlassen kann. Ein Arzt verschreibt möglicherweise hochgradige Schmerzmittel und schlägt Dehnübungen für mittelschwere Verletzungen vor oder plant Sitzungen mit einem Physiotherapeuten bei schwerer Sehnenentzündung. Eine zerrissene Bicipitalsehne oder Rotatorenmanschette erfordert normalerweise eine Operation, um beschädigtes Gewebe wieder zu verbinden und die Heilung zu fördern. Die Genesung nach einer schweren Verletzung, die eine Operation erfordert, kann bis zu sechs Monate dauern, und es besteht eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass das Gelenk erneut verletzt wird.