Co je to plavce?
Rameno plavce se týká zánětu a bolesti v rotátorové manžetě, sběru svalů, šlach a chrupavky, které stabilizují ramenní kloub. Nadměrné pojetí svalů ramen a paží může vést k tendonitidě, burzitidu nebo trhání svalové tkáně. Rameno plavce obvykle vede k něhu a místní bolesti v kloubu, otoku a ztrátě mobility. Mírné případy mají tendenci odejít odpočíváním a polevou postiženého ramene na několik dní, ale závažné poškození rotátorů může vyžadovat injekci steroidů nebo chirurgického zákroku, aby se podpořilo hojení.
Jak napovídá název podmínky, rameno plavce je běžné u lidí, kteří plavají konkurenceschopně nebo cvičí ve vodě. Rotátorová manžeta je vysoce zapojena do plavání, protože paže je neustále v pohybu a bojuje proti odporu vody. Poranění nadměrné exerekce však není izolována na plavce. Každý, kdo často vyvíjí svaly ramenního ramen, je ohrožen zraněním rotátorové manžety, včetně sportovců, vážíTlifters a stavební dělníci. Sval nebo šlacha v rotátorové manžetě se může také po akutním traumatu k rameni může být napjatá, jak se může vyskytnout během pádu nebo nepříjemného zvratu.
Osoba, která je postižena ramenem plavce, si pravděpodobně všimne otoku a zarudnutí kolem kloubu, který se po aktivitě zhoršuje. Rameno se může stát něžnou na dotek, protože se stav zhoršuje, a může být obtížné zvednout a snížit paži, aniž by došlo k ostré a vyzařující bolesti. Chronický otok a bolest mohou vést ke ztrátě flexibility v rameni a výrazně omezeného rozsahu pohybu. Jednotlivec, který se omezí ve své schopnosti zapojit se do pravidelné činnosti v důsledku bolesti ramen, by měl navštívit lékaře, aby obdržel správnou diagnózu.
Lékař může zkontrolovat rameno plavce provedením fyzického vyšetření a dotaz na příznaky. FyzikyCian se může také rozhodnout provést rentgen nebo magnetickou rezonanci zobrazovacího skenování ramene. Zobrazovací testy mohou odhalit zanícenou tkáň chrupavky a jakékoli poškození svalů a šlach. Aby se předepsal nejlepší léčbu, je důležité, aby lékař odhalil příčiny zranění a rozsah poškození rotátorové manžety.
Většina pacientů s ramenem plavce je instruována, aby si jednoduše odpočívali a ledovali ruce několik dní. Lékař může navrhnout volně prodejné protizánětlivé léky ke snížení bolesti a otoku, zatímco se kloub hojí. Vyhýbáním se intenzivní činnosti se jednotlivec může obvykle zotavit za méně než jeden měsíc.
Pro vážné zranění, které způsobuje nesnesitelnou bolest, se lékař může rozhodnout, že kloubu vstříkne steroidní roztok, aby okamžitě zmírnil příznaky. Pacientovi může být poskytnuto léky proti léčbě léků na předpis a naplánováno na sezení fyzikální terapie, aby se postupně znovu získalo použití ramene. Roztrhaná šlacha nebo sval často vyžaduje chirurgický zákrokproblém. Po léčbě je důležité, aby se pacient vyhýbal intenzivním činnostem, dokud jeho lékař nepotvrdí, že zranění se plně uzdravilo.