Jaké je spojení mezi cvičením a palpitacemi?
Palpitace srdce se objevují, když je srdeční rytmus buď rychlejší nebo pomalejší než obvykle a má pocit, že je nepravidelný, buší nebo se třese. Propojení mezi cvičením a palpitacemi je mnohostranné, protože cvičení může být jednou z příčin palpitací a také metodou řízení palpitací. Cvičení může způsobit bušení srdce u pacientů se srdečními chorobami nebo u těch, kteří nejsou způsobilí, protože namáhavá nebo nadměrná aktivita může na srdce zatěžovat. Existující arytmie často mizí, když se zvyšuje srdeční frekvence, což je důvod, proč cvičení může být také užitečné při léčbě palpitací.
Cvičení způsobuje bušení srdce zvýšením srdeční frekvence. Pacient může mít zdravé srdce a jednoduše být nezpůsobilý, nebo nemocné srdce, které působí pod napětím cvičení a bušení srdce. Zvýšení srdeční frekvence způsobuje, že krev pumpuje srdcem rychleji, což má za následek abnormální elektrickou aktivitu v sinoatriálních a atrioventrikulárních uzlinách srdce. Abnormální elektrické signály způsobují kontrakce síní zvané tachykardie, která se týká rychlého srdečního rytmu, a brachycardie, která se týká zpomaleného srdečního rytmu.
Mnoho pacientů zjistí, že po cvičení mají namísto během cvičení palpitace. Toto přidává další rozměr spojení mezi cvičením a palpitacemi, protože aktivita způsobuje zvýšení srdeční frekvence, což eliminuje nepravidelnost jakékoli existující arytmie. Jakmile je cvičení ukončeno, pacientova adrenalin trvá dlouho, než se vrátí na normální úroveň, ale srdeční frekvence se vrací rychleji. Tato nerovnováha může způsobit palpitace, které jsou obvykle horší, než by byly v klidových podmínkách.
Primární metoda zvládání palpitací u jinak zdravých pacientů, cvičení proti arytmii při zátěži, protože musí zvýšit srdeční frekvenci. Když srdce začne bít rychleji, krev čerpání komorami nutí uniformitu rytmů, která překonává nepravidelnost. Může být použit pouze jako metoda léčby palpitací u pacientů bez známek srdečních chorob, protože kombinace cvičení a bušení srdce může vést k srdečnímu selhání. Pacientům se také často doporučuje sledovat srdeční frekvenci během cvičení, aby se předešlo riziku bušení srdce.
Metody léčby palpitací se spoléhají hlavně na přesnou identifikaci příčiny. Pacientům, kteří po cvičení pravidelně trpí palpitacemi, mohou být předepsány léky, jako jsou beta-blokátory, které snižují účinky adrenalinu na srdce snižováním hladiny adrenalinu v krvi. Snížení stresu a lepší řízení zdravotního stavu také pomáhá snižovat rizika spojená s cvičením a bušení srdce.