Co je srdeční čakra?

Srdeční čakra je čakra neboli energie, která se používá v různých buddhistických, hinduistických a jógových cvičeních spolu s několika dalšími čakry. To je typicky považováno za čtvrtou čakru, se třemi nad a tři dole, a je fyzicky lokalizován za páteří kolem středu hrudi osoby. Tato čakra je spojena s barvou zelenou nebo vermilionem as emocemi člověka ohledně lásky a charitativních akcí, stejně jako s kůží a rukama člověka. Srdeční čakra je obvykle znázorněna jako kruh kolem šesticípé hvězdy tvořené dvěma stejnými trojúhelníky, obklopený 12 malými okvětními lístky.

Čakry, včetně srdeční čakry, se nacházejí v různých duchovních a náboženských systémech, zejména v hinduistických a buddhistických náboženstvích a v systémech ovlivněných těmito vírami. Cvičení jógy, včetně tantrických a kundalinských forem jógy a meditace, se často zaměřují na čakry nalezené v těle osoby. Tyto různé systémy obvykle rozpoznávají sedm základních čaker, počínaje kořenovou čakrou na základně lidské páteře a pohybující se nahoru, aby zahrnovaly čakry sakrální, námořní, srdce, hrdlo, třetí oko a čakry korunní. Každý z nich je spojen s různými psychologickými a fyziologickými koncepty, jakož is různými barvami a nápady.

Srdeční čakra je obvykle spojována s emocemi, jako je láska a laskavost, stejně jako s skutky lásky a soucitu. Může být také spojena s emocemi souvisejícími se ztrátou nebo žárlivostí a často s kůží a rukama člověka. Pohyby rukou, včetně konkrétních poloh a způsobů, kterými mohou být prsty uspořádány, se často používají při otevírání nebo zaostřování této čakry během meditace. Protože kůže člověka je také spojována se srdeční čakrou, je v takových meditacích obvykle zahrnut pocit doteku.

V sanskrtu se srdeční čakra nazývá anahata a je často překládána jako „zvuk bez zvuku“, který označuje zvuk vytvořený objekty, které nejsou zasaženy dohromady. Měl to být posvátný nebo nebeský zvuk, který předčí běžné zvuky. To je často spojeno s vyšším myšlením, a zejména s myšlenkami na nesobeckost, které pocházejí mimo základní mysl člověka.

Když je vizuálně znázorněna, srdeční čakra je obvykle zelená, i když může být také vermillion a zobrazena jako šesticípá hvězda, známá jako shatkona a podobná Davidově hvězdě, v kruhu. Každý z těchto dvou trojúhelníků představuje mužskou a ženskou energii, která je ve formě hvězdy uvedena do rovnováhy a harmonie. Kolem této hvězdy a kruhu je 12 malých okvětních lístků, z nichž každý je někdy označen jiným symbolem Sanskritu. Představují 12 různých konceptů ovládaných touto čakrou, jako je touha a naděje.