Quel est le chakra du coeur?
Le chakra du coeur est un chakra, ou point d'énergie, utilisé dans diverses pratiques bouddhistes, hindoues et yoga, ainsi que dans plusieurs autres chakras. Il est généralement considéré comme le quatrième chakra, avec trois au-dessus et trois au-dessous, et est physiquement situé derrière la colonne vertébrale autour du centre de la poitrine d'une personne. Ce chakra est associé à la couleur verte ou vermillon, et aux émotions d'une personne face à l'amour et aux actions charitables, ainsi qu'à la peau et aux mains d'une personne. Le chakra du cœur est généralement représenté par un cercle autour d'une étoile à six branches composée de deux triangles égaux, entourés de 12 petits pétales.
Les chakras, y compris le chakra du cœur, se retrouvent dans divers systèmes spirituels et religieux, notamment les religions hindoues et bouddhistes et les systèmes influencés par ces croyances. Les pratiques de yoga, y compris les formes tantriques et kundalini de yoga et de méditation, se concentrent souvent sur les chakras présents dans tout le corps d'une personne. Ces différents systèmes reconnaissent généralement sept chakras de base, commençant par le chakra racine situé à la base de la colonne vertébrale d’une personne et s’élevant de manière à inclure les chakras sacré, naval, du cœur, de la gorge, du troisième œil et de la couronne. Chacun de ces concepts est associé à divers concepts psychologiques et physiologiques, ainsi qu'à différentes couleurs et idées.
Le chakra du cœur est généralement associé à des émotions telles que l'amour et la gentillesse, ainsi qu'à des actes de charité et de compassion. Il peut également être associé à des émotions liées à une perte ou à la jalousie, et souvent liées à la peau et aux mains d'une personne. Les mouvements des mains, y compris les positions particulières et la manière dont les doigts peuvent être disposés, sont souvent utilisés pour ouvrir ou se concentrer sur ce chakra pendant la méditation. Comme la peau d'une personne est également associée au chakra du cœur, le sens du toucher est généralement inclus dans de telles méditations.
En sanscrit, le chakra du cœur s'appelle anahata et se traduit souvent par «le son non frappé», qui désigne le son créé par des objets qui ne sont pas frappés ensemble. Ceci est censé être un son sacré ou céleste, qui surpasse les sons communs. Il est souvent associé à une pensée supérieure, et particulièrement à des pensées d'altruisme qui viennent d'au-delà de l'esprit de base d'une personne.
Lorsqu'il est représenté visuellement, le chakra du cœur est typiquement vert, bien qu'il puisse aussi s'agir d'un vermillon et présenté comme une étoile à six branches, appelée shatkona et semblable à une étoile de David, dans un cercle. Les deux triangles de l'étoile représentent chacun une énergie masculine et féminine équilibrée et harmonieuse sous la forme de l'étoile. Autour de cette étoile et de ce cercle se trouvent 12 petits pétales, chacun portant parfois un symbole sanscrit différent. Ceux-ci représentent 12 concepts différents régis par ce chakra, tels que la nostalgie et l'espoir.