O que é o chakra do coração?
O chakra do coração é um chakra, ou ponto de energia, usado em vários práticas budistas, hindus e ioga junto com vários outros chakras. Normalmente, é considerado o quarto chakra, com três acima e três abaixo, e está fisicamente localizado atrás da espinha ao redor do centro do peito de uma pessoa. Esse chakra está associado à cor verde ou o vermelhão, e com as emoções de uma pessoa sobre amor e ações de caridade, bem como a pele e as mãos de uma pessoa. O chakra do coração é comumente retratado como um círculo em torno de uma estrela de seis pontas composta de dois triângulos iguais, cercados por 12 pétalas pequenas. As práticas de ioga, incluindo formas tântricas e kundalini de ioga e meditação, geralmente se concentram nos chakras encontrados em todo o corpo de uma pessoa. Esses diferentes sistemas geralmente reconhecem sete ch Bask CHAkras, começando com o chakra da raiz na base da coluna de uma pessoa e subindo para incluir chakras sacral, naval, coração, garganta, terceiro olho e coroa. Cada um deles está associado a vários conceitos psicológicos e fisiológicos, além de diferentes cores e idéias.
O chakra do coração é tipicamente associado a emoções como amor e bondade, bem como atos de caridade e compaixão. Também pode ser associado a emoções relacionadas à perda ou ciúme, e geralmente relacionado à pele e às mãos de uma pessoa. Os movimentos das mãos, incluindo posições particulares e maneiras pelas quais os dedos podem ser organizados, são frequentemente utilizados na abertura ou foco nesse chakra durante a meditação. Como a pele de uma pessoa também está associada ao chakra do coração, o sentido de toque é geralmente incluído em tais meditações.
em sânscrito, o chakra do coração é chamado anahata e é frequentementeEn traduzido como "The Unstruck Sound", que indica o som criado por objetos que não estão sendo atingidos juntos. Deve ser um som sagrado ou celestial, que supera os sons comuns. É frequentemente associado a um pensamento mais alto, e especialmente a pensamentos de abnegação que vêm de além da mente base de uma pessoa.
Quando retratado visualmente, o chakra do coração é tipicamente verde, embora também possa ser o Vermillion e retratado como uma estrela de seis pontas, conhecida como shatkona e semelhante a uma estrela de Davi, dentro de um círculo. Os dois triângulos da estrela representam a energia masculina e feminina, colocando em equilíbrio e harmonia na forma da estrela. Em torno dessa estrela e círculo, há 12 pétalas pequenas, cada uma às vezes marcada com um símbolo sânscrito diferente. Estes representam 12 conceitos diferentes governados por esse chakra, como anseio e esperança.