Co bych měl očekávat ve třetím trimestru?

Když se blížíte třetímu trimestru těhotenství, blížíte se konec této pozoruhodné cesty. Během tohoto trimestru se objevují určité nové příznaky, a budou také určité změny ve frekvenci návštěv lékaře. Třetí trimestr můžete definovat jako měsíce sedm až devět.

Ačkoli těhotenství druhého trimestru je obvykle poznamenáno vysokou energií a snížením nepohodlí, třetí trimestr může být pro mnoho žen nepříjemný kvůli rostoucímu dítěti. Během těchto posledních tří měsíců se velikost dítěte může zvýšit o čtyři až šest liber (1,81 - 2,72 kg). Tato rychlá změna přirozeně klade větší důraz na tělo matky. Ženy mohou mít také mírnou dušnost až do posledních několika týdnů, kdy dítě klesne zpět do pánve. Bápaní jsou běžné a časté močeníPrvní trimestr je zpět, s některými ženami, které zažívají stresovou inkontinenci, když se smějí nebo kašel. Další změnou může být zvýšení vzhledu strie na břiše a prsou.

Některé ženy ve svém třetím trimestru mají záchvaty retence tekutin a dostávají nafouklé kotníky a ruce. Pokud se to stane významným, měli byste mluvit se svým lékařem, ale pro většinu žen se tyto příznaky vyskytují na konci dne a mohou jim pomoci zvýšením nohou. Hemoroidy jsou také velmi běžné ve třetím trimestru a může pomoci udržet vysoký příjem vlákna, takže pohyby střev jsou měkčí a nevyžadují významné namáhání. Pití hodně vody je také důležité.

Přírůstek hmotnosti může být významný během třetího trimestru, zejména proto, že můžete očekávat rychlý nárůst hmotnosti dítěte. Prsa se také zvětšují a může být čas na osmý měsícChing pro ošetřovatelské podprsenky. Některé mají nastavitelné velikosti poháru, což vám může pomoci přizpůsobit větší prsa, když začíná produkce mléka.

Únava se stává častější, protože třetí trimestr se blíží a může se také vrátit nálada. Pro většinu žen je normální vážně se ptát, zda budou dostatečnými rodiči a budou se cítit znepokojeni hrozícím narozením dítěte. Pokud se cítíte opravdu úzkostně nebo pokud má pár potíže s přijímáním, návštěvy poradce mohou pomoci mluvit o věcech.

Jednou z velkých změn ve třetím trimestru je to, že začnete cítit kontrakce, které nejsou skutečnou prací. Říká se to kontrakce Braxton-Hicks a mohou začít několik měsíců před prací. Nejprve mohou být překvapivé, i když jsou obvykle nepříjemnější, než jsou bolestivé. Může to vypadat, jako by se těhotné břicho najednou stalo rigidní. Tyto kontrakce nemají žádný sadový vzorec, ale pokud se stanou velmi bolestivými nebo se zdá, že jsou časté, měli bysteKontaktujte svého porodníka.

Další změnou v konečném trimestru je frekvence návštěv lékaře. Během týdnů 32-36 můžete navštívit svého lékaře každý druhý týden a některé ženy vidí lékaře jednou týdně. Od 36. týdne, kdy se můžete technicky zabývat prací kdykoli, pravděpodobně uvidíte svého lékaře jednou týdně. Pokud jste se ještě nepřipravili na přivedení domů, plánujte si věci uspořádat do 36. týdne.