O que devo esperar no terceiro trimestre?

Ao se aproximar do terceiro trimestre da sua gravidez, você está chegando ao final desta jornada notável. Existem certos novos sintomas que emergem durante este trimestre, e também haverá algumas mudanças na frequência das consultas médicas. Você pode definir o terceiro trimestre nos meses de sete a nove. Durante esses últimos três meses, o tamanho do bebê pode aumentar em quatro a seis libras (1,81 - 2,72 kg). Essa mudança rápida naturalmente coloca mais estresse no corpo da mãe. As mulheres também podem ter uma pequena falta de ar até as últimas semanas, quando o bebê cai de volta na pélvis. Dores nas costas são comuns e a micção frequente deO primeiro trimestre está de volta, com algumas mulheres experimentando incontinência de estresse quando riem ou tossiam. Outra mudança pode ser um aumento na aparência de estrias na barriga e nos seios.

Algumas mulheres em seu terceiro trimestre têm crises de retenção de líquidos e ficam com tornozelos e mãos inchados. Se isso se tornar significativo, você deve conversar com seu médico, mas para a maioria das mulheres, esses sintomas ocorrem no final do dia e podem ser ajudados elevando os pés. As hemorróidas também são bastante comuns no terceiro trimestre e podem ajudar a manter a ingestão de fibras altas, para que os movimentos intestinais sejam mais macios e não requerem esforço significativo. Beber muita água também é importante.

O ganho de peso pode ser significativo durante o terceiro trimestre, especialmente porque você pode esperar um rápido ganho de peso do bebê. Os seios também ficam maiores, e pode ser hora de oitavo mês ou mais para começarChing para sutiãs de enfermagem. Alguns têm tamanhos de copo ajustáveis, o que pode ajudá -lo a acomodar seios maiores quando a produção de leite começar.

A fadiga fica mais comum à medida que o terceiro trimestre chega ao fim e o mau humor também pode retornar. É normal que a maioria das mulheres questione seriamente se elas serão pais adequadas e se sentirão ansiosas com o nascimento iminente de um bebê. Se você se sentir realmente ansioso ou se um casal estiver tendo dificuldades para se dar bem, as visitas a um conselheiro podem ajudar a conversar sobre as coisas.

Uma das grandes mudanças no terceiro trimestre é que você começará a sentir contrações que não são trabalho verdadeiro. Eles são chamados de contrações de Braxton-Hicks e podem começar alguns meses antes do trabalho. Eles podem ser surpreendentes no começo, embora geralmente sejam mais desconfortáveis ​​do que são dolorosos. Pode parecer que a barriga grávida ficou de repente rígida. Essas contrações não têm padrão de conjunto, mas se elas se tornarem muito dolorosas ou parecem frequentes, você deveEntre em contato com seu obstetra.

Outra mudança no trimestre final é a frequência das visitas médicas. Durante as semanas 32-36, você pode consultar seu médico a cada duas semanas, e algumas mulheres veem médicos uma vez por semana. A partir da semana 36, ​​quando você puder entrar em trabalho de parto a qualquer momento, provavelmente consultará seu médico uma vez por semana. Se você ainda não está preparado para levar para casa seu bebê, planeje organizar as coisas na semana 36.