Jak funguje online terapie páry?
Terapie online párů funguje, když páry souhlasí s setkáním s terapeutem e -mailem prostřednictvím programu okamžitých zpráv, reagováním na online dotazníky nebo videokonference. Mohou být použity různé typy terapie, ale psychoterapie je nejčastějším přístupem k poradenství v internetu. Předtím, než se zapojí do terapeutické relace online párů, se pár a terapeut dohodnou na konkrétním datu a čase pro diskusi pomocí jakéhokoli média, které si společně vyberou.
Stejně jako osobní terapie, zaměření a závazek plně zapojit do terapie, aby byla efektivní terapie online párů. V průběhu online terapie se páry obvykle požadují, aby se zavázaly k určitému množství online terapeutických sezení. Ať už k těmto relacím dochází pomocí programu videokonference nebo zda k nim dochází prostřednictvím e -mailu, bude kvalifikovaný terapeut párů vést páry k hlubšímu porozumění a řešení jejich individuálních konfliktů.
často, oTerapie páry Nline probíhá prostřednictvím videokonference. Páry mohou být společně ve stejné místnosti nebo pomocí určitých počítačových programů se mohou setkat s terapeutem online ze samostatných míst. Nakonec se tento typ terapie vzdálenosti může cítit velmi stejně jako osobně Terapeutická sezení, protože páry a jejich terapeut se mohou navzájem vidět tváří v tvář.
Některé online terapeutické sezení fungují pomocí e -mailu. S tímto médiem vyškolený terapeut obvykle vede páry prostřednictvím komunikačních technik a cvičení. E -mailové odpovědi jsou přezkoumány, prozkoumána možná řešení a terapeut může dokonce přiřadit úkoly pro pár, na kterých je třeba pracovat ve snaze zlepšit manželství. Se stejným principem nabízejí některé webové stránky také zdlouhavé dotazníky určené ke stimulaci introspekce a komunikace u párů, které bojují v jejich manželství. Tyto typy online cDokončení vnější terapie může trvat několik týdnů nebo měsíců.
Pomocí psaného textu v reálném čase mohou páry také chatovat s terapeutem online. Někteří terapeuti používají na svých webových stránkách speciální software k podpoře tohoto typu terapie online párů. Jiní používají více běžných programů rychlých zpráv. Základní myšlenkou je použít živý chat k diskusi o manželských otázkách v naději, že manželský poradce může páru pomoci zlepšit jejich vztah.
Někdy označované jako terapie vzdálenosti, terapie online párů může kombinovat více terapeutických modalit. Nejběžnější je terapie Talk, která se často zaměřuje na kognitivní behaviorální terapii, aby pomohla párům korigovat chování, které má negativní dopad na jejich manželství. Stejně jako osobní setkání se očekává, že se páry budou během jejich online párových terapeutických sezení připravovat a zavázat se k procesu léčení manželství, pokud je to možné.