Jaké jsou některé domácí prostředky pro inkontinenci moči?
Močová inkontinence je stav, který zasáhne řadu osob, nejen starších lidí. Zatímco podmínka může být zdrojem rozpaků a může nakonec způsobit, že jedinec zkrátí svůj společenský život, existuje řada věcí, které lze udělat, aby se tento stav minimalizoval a případně dokonce zvrátil. Domácí léky na močovou inkontinenci, včetně hubnutí, cvičení příslušných svalů a užívání určitých bylin, se používají již dlouhou dobu a mohou být klíčem k nápravě problému u některých jedinců.
Za několik dní koupě byla močová inkontinence někdy označována jako „proklouznutí“. Tento problém by se často objevil poté, co muž nebo žena nabyli významného množství na váze. Extra libra kolem středu by vyvolala další tlak na močový měchýř a na druhé straně by pánevní svaly, které mohou být slabší kvůli nedostatku pravidelného cvičení, nemohly poskytnout dostatečnou podporu. Výsledkem byl náhlý pocit potřeby močení, následovaný nekontrolovaným tokem moči. Kombinace hubnutí a chůze po dobu 30 minut ve večerních hodinách za účelem zmírnění meziprostoru a posílení pánevních svalů by mohla pomoci tento problém zmírnit.
U žen, které zažívají inkontinenci po porodu, nebo u mužů, kteří mají problém po operaci prostaty, může domácí léčba zahrnovat posílení pánevních svalů provedením kegelských cvičení. Kegely lze provádět v jakémkoli prostředí, aniž by někdo věděl, co se děje. Zaměřením na svaly, které muži i ženy používají k zahájení a zastavení toku moči, by měla osoba tyto svaly pevně stlačit, držet po dobu deseti a poté uvolnit. Může tento proces opakovat a postupně zpracovat až 50 opakování. Kolo kegelů lze provádět při sezení u stolu v práci nebo při sledování televize doma. Protože se mačkání a uvolňování provádí pod oblečením, nikdo to nemusí vědět. Provedení několika kol 50 kegelů denně často přinese dobré výsledky pouze za několik měsíců.
Ďáblova dráp je bylina, která má přispět k posílení močového měchýře, což usnadňuje zadržování moči až do dobrovolného uvolnění. Petržel, sv. Jan Bradavice a lebka mají mít vlastnosti, které pomáhají uvolňovat nervové napětí, což může být hlavní příčinou inkontinence. Bylinkáři chápou pampelišku k posílení ledvin a pomáhají jim účinněji fungovat. Bylinné kombinace sloužily jako domácí léky na močovou inkontinenci v řadě kultur a stále hrají významnou roli v řadě zemí po celém světě.
Domácí léky na močovou inkontinenci mohou problém zmírnit, ale je důležité, aby si je pacienti vyzkoušeli s vědomím a souhlasem kvalifikovaného zdravotnického pracovníka, aby se předešlo možným problémům. Například některé byliny mohou zasahovat do jakýchkoli léků na předpis, které jednotlivec v současné době bere. Zdravotnický pracovník bude schopen určit, zda byliny, o nichž se uvažuje, mají nějaké vlastnosti, které by pro pacienta měly nepříznivý účinek.