尿失禁のためのいくつかの家庭薬とは何ですか？

尿失禁は、高齢者だけでなく、多くの人を襲う状態です。 この状態は恥ずかしさの原因になる可能性があり、最終的には個人が自分の社会生活を削減する可能性がありますが、状態を最小限に抑え、場合によっては逆転させるためにできることがたくさんあります。 体重の減少、関係する筋肉の運動、特定のハーブの服用など、尿失禁に対する家庭薬は長い間使用されており、一部の個人の問題を修正するための鍵を握る可能性があります。問題は、男性または女性がかなりの体重を増やした後にしばしば現れます。 中央の周りの余分なポンドは、膀胱に追加の圧力をかけ、次に、定期的な運動の欠如のために弱くなる可能性のある骨盤筋肉が適切なサポートを提供することはできません。 その結果、突然の尿を必要とする感覚が得られましたその後、尿の制御されていない流れが続きます。 夕方に体重を減らして30分間歩くことの組み合わせは、中央部を調子を整え、骨盤筋を強化することで、この問題を和らげるのに役立つ可能性があります。

出産後に失禁を経験した女性または前立腺手術後に問題がある男性の場合、家庭薬はケーゲル運動を行うことにより骨盤筋の強化を伴う場合があります。 ケーゲルは、何が起こっているのか誰にも気づかずに、どのような設定でも実行できます。 男性と女性の両方が尿の流れを開始および停止するために使用する筋肉に焦点を合わせて、その人はそれらの筋肉をしっかりと絞り、10人のカウントを保持してから解放する必要があります。彼または彼女はプロセスを繰り返すことができ、徐々に最大50の繰り返しをします。 職場の机に座ったり、自宅でテレビを見たりしている間、ケーゲルのラウンドを行うことができます。 絞ってリリースするので服の下で行われているので、誰も知る必要はありません。 1日あたり50個のケーゲルの数ラウンドを実行すると、わずか数か月で良い結果が得られます。

悪魔の爪は、膀胱を強化するのに役立つハーブであり、自発的な放出まで尿を保持しやすくします。 Parsley、St。John’s Wart、およびSkullcapはすべて、神経緊張を緩和するのに役立つ特性を持つと想定されています。これは失禁の根本原因である可能性があります。 タンポポは、腎臓を強化するために薬草師に理解され、より効率的に機能するのを助けます。 ハーブの組み合わせは、多くの文化における尿失禁の家庭薬として機能しており、世界中の多くの国で依然として顕著な役割を果たしています。

尿失禁のための家庭薬は問題を軽減する可能性がありますが、潜在的な問題を回避するために、患者が資格のある医療専門家の知識と同意を得て試してみることが重要です。 たとえば、一部のハーブは干渉する場合があります個人が現在服用している処方薬。 医療専門家は、検討中のハーブが患者に悪影響を与える特性を持っているかどうかを判断できるでしょう。