Jaké jsou nejlepší řešení syndromu karpálního tunelu?
Karpální tunel, umístěný na spodní straně zápěstí poblíž spodní části ruky, je „průchodem“ z kostí a vazů, který obsahuje kolekci šlach a nerv zvaný střední nerv. Syndrom karpálního tunelu se objevuje, když tyto šlachy nabobtná, vyvíjejí tlak na střední nerv a následně způsobují slabost, necitlivost a bolest v ruce, zápěstí a paži. Naštěstí toto ošetření může zmírnit několik ošetření. Nejlepší léky syndromu karpálního tunelu zahrnují odpočinek, imobilizaci zápěstí, protizánětlivé léky a chirurgický zákrok.
Syndrom karpálního tunelu se často zhoršuje silnými, opakujícími se pohyby zápěstí, jako jsou ty, které jsou nutné k ovládání kladiva. Pro mnoho jednotlivců je tedy jedním z nejlepších léků syndromu karpálního tunelu odpočinek. Přesněji řečeno, ti, kteří vykonávají práci, která je fyzicky stresující na zápěstí, by se měli během pracovního dne pokusit pravidelně přestávky v délce nejméně deseti minut.
Mnoho pacientů trpících syndromem karpálního tunelu zjistilo, že jejich stav je nejhorší ihned po probuzení. Může to být proto, že zápěstí jsou během spánku otočená nebo ohnutá, což znemožňuje zanícené šlachy příležitost k relaxaci. Jedním z nejlepších léků na syndrom karpálního tunelu v noci je imobilizace nebo zabalení zápěstí do dlahy před spaním. Tento lék zabraňuje nočnímu kroucení nebo ohnutí zápěstí, což umožňuje odpočinek šlach a středního nervu.
Protizánětlivé léky patří také k nejúčinnějším prostředkům nápravy syndromu karpálního tunelu, protože mohou snížit otoky šlachy a zmírnit tlak na střední nerv. Pacienti se syndromem karpálního tunelu by si mohli nejprve vyzkoušet protizánětlivý mimoburzový přípravek typu ibuprofen. Pokud potíže s zápěstí a rukou nezodpoví na volně prodejné léky, může lékař předepsat silnější protizánětlivé látky. Některé z těchto protizánětlivých látek obsahují steroidy a vstřikují se do zápěstí. Jiné neobsahují steroidy a jsou užívány perorálně.
Pro ty s velmi těžkým syndromem karpálního tunelu, kteří nereagují na minimálně nebo středně invazivní léčbu, může být chirurgie nejlepší volbou. Během tohoto postupu chirurg provede řez v vazu, který je součástí karpálního tunelu. Tento řez vytváří více prostoru v oblasti karpálního tunelu, což může výrazně snížit nebo dokonce eliminovat tlak na střední nerv. Po zotavení z této operace může bolest související s karpálním tunelem zmizet nebo zmizet. Ti, kteří uvažují o operaci, by si však měli uvědomit, že po zotavení může být obtížné vrátit se do zaměstnání, které je fyzicky stresující na zápěstí.