Jaké jsou různé typy léčby sociální fobie?

K dispozici je řada možností léčby pro řešení sociální fobie. Sociální fobie mohou být pro pacienty velmi vysilující, což způsobuje přerušení práce, ve škole a v sociálních kontextech a lidé, kteří trpí sociálními fobiemi, mohou někdy z léčby někdy těžit z léčby. Stejně jako u jiných léčitelných zdravotních stavů není důvod trpět neléčenou sociální fobií; Přestože se pacienti mohou cítit trapně ohledně hledání psychologické pomoci, neměli by to nechat to být překážkou léčby. Prvním krokem je vývoj technik zvládání, které umožní pacientovi být v prostředích, která byla dříve zastrašující, aby pacient mohl dosáhnout základní úrovně funkčnosti. Dalším krokem je identifikovat a řešit hlavní příčinu sociální fobie, přičemž konečným cílem léčby sociální fobie je dodávkou fobie, takže se pacient již v sociálním situaci nebojíAkce. Tyto léky otupí emoce pacienta během epizod sociální fobie, což udržuje pacienta pohodlnější a funkční. Lékař může také doporučit cvičení, jako je dýchání a léky, která pomáhají udržovat pacienta soustředěné a udržovat strach na uzdě.

Při řešení fobie, které se vyskytuje, může být cenná, kritická část léčby sociální fobie pomáhá pacientovi překonat fobii. Léky pro to nejsou přiměřené léčby, protože se neřeší základní příčinu. K léčbě zdroje fobie potřebuje pacient léčbu, jako je psychoterapie nebo behaviorální terapie nebo obojí. V psychotherAPY, pacient pracuje v problému s kvalifikovaným psychoterapeutem, zatímco v léčbě behaviorální sociální fobie je pacient postupně znecitlivěn na zdroj fobie.

Desenzibilizace může znít dostatečně jednoduše na to, aby to udělal doma, ale vyžaduje to vedení profesionála. V řízené terapii identifikuje lékař v oblasti duševního zdraví časné příznaky stresu u pacienta během desenzibilizačních sezení, stimuluje terapii tak, aby fobie pacienta nebyla spuštěna tak, aby se problém nezhoršil. Behaviorální terapie se pohybuje v různých temčích, v závislosti na pacientovi a pacienti mohou pravidelně dosáhnout náhorní plošiny nebo stavu stázy, během níž se léčba sociální fobie nemusí cítit, jako by postupovala. Mít vedení behaviorálního terapeuta může pomoci pacientovi zůstat na úkolu.