Co je aromaterapie?

Aromaterapie je použití vonných éterických olejů a bylin pro podporu přirozeného hojení a zdraví. Použití příjemných vonných bylin pro jejich léčivé a duchovní vlastnosti bylo zaznamenáno od starověkého Egypta a Babylonu. Egyptští faraoni byli balzamováni pomocí bylinných olejů k očištění svých těl pro posmrtný život, zatímco egyptští kněží používali oleje a kadidlo ve svých povinnostech jako léčitelé.

Hippokrates, který je také známý jako otec moderní medicíny, věřil, že použití bylin je pro zdraví zásadní. Mnoho z jeho předpisů patří éterické oleje a voňavé drcené byliny. Do desátého století byly v Arábii psány knihy věnované použití a výhodám určitých vůní.

Termín „aromaterapie“ je připisován francouzskému kosmetickému lékárníkovi jménem Rene Maurice Gattefosse. Když pracoval na počátku roku 1920 ve své laboratoři, těžce se spálil. Aby ochladil bolest, vrhl paži do jediné studené látky kolem, kádě levandulového esenciálního oleje. Popáleniny se rychle uzdravily, s malými jizvami a zrodila se nová věda. Gattefosse věnoval zbytek svého života studiu aromaterapie nebo léčivé moci vonných léčivých olejů.

Moderní výzkum ukázal, že některé éterické oleje a byliny skutečně mají terapeutické a léčivé vlastnosti. Levandule se stále používá pro oběti popálení a vůně se široce používá k léčbě deprese a úzkosti.

Mnoho aromaterapeutických esenciálních olejů se používá pouze pro jejich vůni. Příkladem toho je eukalyptus, protože vůně této rostliny zmírňuje přetížení hrudníku.

Jiné éterické oleje se používají pro své antibakteriální, antimykotické nebo protizánětlivé vlastnosti. Tea Tree Oil je časem uznávaný aromaterapeutický lék proti kožním onemocněním, nohám sportovců a dalším plísňovým infekcím. Rosemary lze použít k léčbě artritidy a bolesti svalů a je stimulantem, o kterém se říká, že oživuje energii.

Mnoho praktiků aromaterapie se domnívá, že ve všech lékových skříňkách je deset éterických olejů. Jsou to tymián, heřmánek, rozmarýn, citron, hřebíček, levandule, čajovník, Geranium, máta peprná a eukalyptus.

Mnoho obchodů s potravinami a drogami nese esenciální oleje a všechny obchody se zdravou výživou. Difuzéry pro distribuci vůně olejů jsou k dispozici v mnoha super centrech, nákupních centrech a specializovaných prodejnách.

Existuje mnoho knih a webových stránek věnovaných použití a výhod aromaterapie.