Qu'est-ce que l'aromathérapie?

L'aromathérapie est l'utilisation d'huiles essentielles et d'herbes parfumées pour promouvoir la guérison naturelle et la santé. L'utilisation d'herbes parfumées et parfumées pour leurs propriétés médicinales et spirituelles a été enregistrée depuis l'Égypte ancienne et Babylone. Les pharaons égyptiens ont été embaumés à l'aide d'huiles d'herbes pour purifier leur corps pour l'au-delà, tandis que les prêtres égyptiens ont utilisé des huiles et de l'encens dans leurs tâches en tant que guérisseurs.

Hippocrate, également connu comme le père de la médecine moderne, croyait que l'utilisation des herbes était essentielle à la santé. Beaucoup de ses ordonnances comprennent des huiles essentielles et des herbes écrasées parfumées. Au dixième siècle, des livres étaient écrits en Arabie dédiés à l'utilisation et aux avantages de certains arômes.

Le terme «aromathérapie» est attribué à un chimiste cosmétique français René Maurice Gattefosse. Alors qu'il travaillait dans son laboratoire au début de 1920, il s'est gravement brûlé. Afin de refroidir la douleur, il a plongé son bras dans la seule substance froide autour, une cuve d'huile essentielle de lavande. Les Burns ont guéri rapidement, avec peu de cicatrices et une nouvelle science est née. Gattefosse a consacré le reste de sa vie à l'étude de l'aromathérapie, ou le pouvoir de guérison des huiles de guérison parfumées.

La recherche moderne a indiqué que certaines huiles et herbes essentielles ont en effet des propriétés thérapeutiques et de guérison. La lavande est toujours utilisée pour les victimes de brûlures et le parfum est largement utilisé pour traiter la dépression et l'anxiété.

De nombreuses huiles essentielles d'aromathérapie sont utilisées pour les avantages de leur odeur seule. L'eucalyptus en est un exemple car l'odeur de cette plante soulage la congestion thoracique.

D'autres huiles essentielles sont utilisées pour leurs propriétés antibactériennes, antifongiques ou anti-inflammatoires. L'huile d'arbre à thé est un remède d'aromathérapie honoré pour la teigne, le pied d'athlète et d'autres infections fongiques. Le romarin peut être utilisé pour traiter l'arthrite et les douleurs musculaires et est un stimulant thaT, utilisé dans le bain du matin, pourrait relancer l'énergie.

De nombreux praticiens de l'aromathérapie pensent qu'il y a dix huiles essentielles qui devraient être dans toutes les armoires à pharmacie. Ce sont: le thym, la camomille, le romarin, le citron, la gousse, la lavande, l'arbre à thé, le géranium, la menthe poivrée et l'eucalyptus.

De nombreuses épiceries et pharmacies portent des huiles essentielles, ainsi que tous les magasins d'aliments naturels. Les diffuseurs pour distribuer l'odeur des huiles sont disponibles dans de nombreux super centres, centres commerciaux et points de vente spécialisés.

Il existe de nombreux livres et sites Web consacrés à l'utilisation et aux avantages de l'aromathérapie.