Co je ajurvédská masáž?

Pro lidi hledající úlevu od stresu, úlevu od bolesti a rovnováhu v jejich životě je k dispozici několik různých typů masážních technik. Ajurvédská masáž je typem masáže těl ze staré Indie. Využívá tlakové body, oleje a ájurvédskou filozofii, aby poskytl relaxační a zdravý zážitek.

Osoba může očekávat, že během ajurvédské masáže bude potažena velkorysým množstvím olejů. Dotek během tohoto typu masáže není lehký, ale energický, se silným zaměřením na tlakové body nebo marmy. To se provádí za účelem stimulace orgánových systémů v těle podle ajurvédské filozofie. Zlepšení prány nebo životní síly je ohniskem ajurvédské masáže.

Jako tvrdá nebo rázná masáž může zahrnovat použití rukou, tvrdých naolejovaných masážních koulí, loktů, chodidel nebo předloktí na těle. Při použití nohou může masážní terapeut pověsit lano, aby si udržel rovnováhu a zajistil bezpečnost obou účastníků. Ponořte nohy do mísy teplého ajurvédského masážního oleje, abyste vytvořili kluzký povrch bez odporu, posune nohy nahoru a dolů po těle.

Trávicí systém je často těžce zaměřen během ajurvédské masáže. Jeho stimulace je v Ayurvedě ústředním bodem. Během masáže je pravděpodobné, že mnoho z tlakových bodů, na které bude masérka pracovat, má přispět k podpoře zdravého vylučování a trávení.

Během sezení mohou být léčeny i jiné potřeby těla, které jsou specifické pro osobu, která je léčena. Plíce, játra, srdce, ledviny a slezina jsou další oblasti, které často dostávají pozornost. Může být poskytnuta ajurvédská masáž hlavy, která pomůže zmírnit stres, napětí a bolesti hlavy. V Ájurvédě je tato oblast známá jako třetí oko a o léčbě se říká, že pomáhá pacientovi udržet koncentraci a zaměření.

Ve starověku byla ajurvédská masáž poskytována pouze králům a královnám. Ayurvedic masáže těla byl také myšlenka pomoci zvýšit vytrvalost na válečném poli v té době. S ohledem na luxusní zážitek byl použit k vytvoření energie, relaxace, flexibility a mladistvého vzhledu. Může také pomoci posílit svalový tonus.

Zachování paměti lze řešit pomocí masáže na bázi páteře a hlavy. Pro různé stížnosti nebo potřeby lze také použít různé oleje, jako je sezam, oliva nebo hořčice. Tyto olejové báze obvykle přidaly byliny a vůně k zvýšenému duchovnímu relaxačnímu zážitku.

Dalším záměrem ajurvédské masáže je eliminace toxinů. Toto je řekl, aby očistil tělo. Vzhledem k liberálním množstvím oleje používaného při léčbě je to také dobrý způsob, jak zmírnit suchou pokožku.