Co je Medicago Sativa?

Medicago Sativa, také známý jako Alfalfa, je členem rodiny hrachu, Fabaceae . Běžně se používá jako doplněk stravy a pro léčbu různých zdravotních stavů. Alfalfa může být konzumována syrovou, sušenou nebo v připravené formě, jako je čaj nebo tablet. Ačkoli s použitím Medicago Sativa neexistují žádné známé vedlejší účinky, je známo, že jeho použití vyvolává alergické reakce u některých jedinců.

Původní z částí Evropy, Asie a Severní Afriky, Alfalfa roste divoce v pastvinách mírného podnebí. Alfalfa, kultivovaná v lokalitách se středně teplotami, se sklízí během letních měsíců a běžně se pěstuje trvale jako krmivo pro hospodářská zvířata. Medicago Sativa má mnoho dietních výhod pro zvířata i lidi.

Aktivní složky rostliny vojtěšky zahrnují četné proteiny, vitamíny, minerály a antioxidanty. Enzymy obsažené v vojtěše přispívají k biochemické a metabolické regulaci energie WitHin Living Systems. Chlorofyl nalezený v vojtěše má prospěšné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Největší přínos je odvozen ze konzumace alfalfy surové, buď jako salát nebo sendvičový dresin. Předpokládá se, že Medicago Sativa vybraná ve volné přírodě drží vyšší koncentrace cenných minerálů a chlorofylu než ta, která je před použitím zmrazena nebo uložena.

Tradičně se Alfalfa používá pro léčbu bolesti v krku, anémii, vředech žaludku a jako stimulant chuti k jídlu. Jednotlivci s vysokým cholesterolem mohou těžit z používání produktů na bázi Medicago Sativa, což může přispět ke snížení špatného cholesterolu. Ačkoli ne vždy spotřebovaná pro léčivé účely, Alfalfa je prospěšná zdravá strava. Živiny vojtěšky jsou snadno absorbovány tělem, což z něj činí cennou součást zdravé stravy, zejména pro jednotlivce, kteří se zotavují z RECent Nemoc.

Jako dlouhodobý bylinkový lék a doplněk stravy se vojtěška nejlépe konzumuje jako čaj. Pití tří šálků čaje Alfalfa denně poskytne jednotlivci denní požadavky na minerály a bílkoviny spojené se zdravou stravou. Tradičně byl čaj vojtěšce využíván jako léčba pro zmírnění příznaků spojených s artritickými stavy. Když je vojtěška odebrána ve formě kapsle nebo tabletu, je prospěšná pro léčbu podmínek spojených s oběhem a srdcem. Estrogenní vlastnosti obsažené v Medicago Sativa bylinných infuzí jsou užitečné při léčbě symptomů spojených s menstruací a menopauzou.

S vojtěškou nejsou spojeny žádné vedlejší účinky, pokud se používá při mírnosti. Přestože je známo, že použití Medicago Sativa je vzácné, že u některých lidí vyvolává alergické reakce. Jednotlivci, kteří mají systémový lupus erythematosus (SLE), nebo mají rodinnou anamnézu nemoci, by se měli vyhnout používání vojtěšky a produktůkteré obsahují vojtěšku. Medicago Sativa obsahuje sloučeninu známou jako kanavanin, o které se předpokládá, že přispívá k abnormalitám krve a zánětu kloubů podobné tomu, který zažívá jednotlivci se SLE.