Medicago Sativa는 무엇입니까?

알팔파로도 알려진

Medicago sativa는 Pea Family의 멤버 인 fabaceae 입니다. 일반적으로식이 보충제 및 다양한 의학적 상태의 치료에 사용됩니다. 알팔파는 원시, 건조 또는 차 또는 정제와 같은 준비된 형태로 소비 될 수 있습니다. Medicago sativa의 사용과 관련된 알려진 부작용은 없지만 특정 개인의 알레르기 반응을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

유럽, 아시아 및 북아프리카의 일부에 위치한 알팔파는 온대 기후의 초원에서 야생으로 자랍니다. 온도가 적은 로케일에서 경작 된 알팔파는 여름철에 수확되며 가축의 사료로 일반적으로 자랍니다. Medicago Sativa는 동물과 인간 모두에게 많은식이 이점을 가지고 있습니다.

알팔파 식물의 활성 구성 요소에는 수많은 단백질, 비타민, 미네랄 및 산화 방지제가 포함됩니다. 알팔파에 함유 된 효소는 에너지 재치의 생화학 적 및 대사 조절에 기여합니다.Hin Living Systems. 알팔파에서 발견되는 엽록소는 유익한 항산화 및 항 염증 특성을 가지고 있습니다. 가장 큰 이점은 샐러드 또는 샌드위치 드레싱으로 알팔파 생을 섭취하는 것입니다. 야생에서 선택된 Medicago Sativa는 사용하기 전에 냉동 또는 보관 된 것보다 더 높은 농도의 귀중한 미네랄과 엽록소를 보유하는 것으로 생각됩니다.

전통적으로 알팔파는 인후, 빈혈, 위 궤양 및 식욕 자극제의 치료에 사용되었습니다. 콜레스테롤이 높은 개인은 Medicago Sativa 기반 제품의 사용으로 이점을 얻을 수 있으며,이 제품은 콜레스테롤이 나쁜 낮은 수준을 낮추는 데 기여할 수 있습니다. 의약 목적으로 항상 소비되는 것은 아니지만 알팔파는 유익한 건강 식품입니다. 알팔파의 영양소는 신체에 쉽게 흡수되어 건강한식이 요법의 귀중한 부분이됩니다.센트 질병.

오랜 허브 치료제와식이 보충제 인 알팔파는 차로 가장 잘 소비됩니다. 알팔파 차 3 잔을 매일 마시면 건강한식이 요법과 관련된 매일 미네랄 및 단백질 요구 사항을 개인에게 제공합니다. 전통적으로 알팔파 차는 관절염 상태와 관련된 증상을 완화하기위한 치료법으로 사용되었습니다. 캡슐 또는 정제 형태로 복용하면 알팔파는 순환 및 심장과 관련된 조건을 치료하는 데 유리합니다. Medicago sativa 허브 주입에 포함 된 에스트로겐 특성은 월경 및 폐경과 관련된 증상의 치료에 유용합니다.

알팔파와 관련된 부작용은 적당히 사용될 때 부작용이 없습니다. 드물지만 Medicago Sativa의 사용은 일부 사람들의 알레르기 반응을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 전신 적혈구 루푸스 (SLE)가 있거나 질병의 가족력이있는 개인은 알팔파 및 제품 사용을 피해야합니다.알팔파가 포함되어 있습니다. Medicago Sativa는 Canavanine으로 알려진 화합물을 함유하고 있는데,이 화합물은 SLE를 가진 개인이 경험 한 것과 유사한 혈액 이상 및 관절 염증에 기여하는 것으로 생각됩니다.

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