Jaká je léčba příznaků menopauzy mužů?

Navzdory skutečnosti, že existuje určitá debata o tom, zda existuje mužská menopauza, mnoho mužů ve věku 40 a 55 let zažije příznaky podobné příznakům jejich ženských protějšků, jako jsou záblesky horkých záblesků, snížení sexuální touhy a vypadávání vlasů. Mnoho mužů, kteří mají takové problémy, hledalo ošetření pro boj proti svým příznakům menopauzy mužské menopauzy. Stejně jako u ženské menopauzy, žádná léčba nebude fungovat pro každého, ale někteří muži se obracejí na testosteronovou substituční terapii, aby pomohli s příznaky, zatímco jiní mají pocit, že přirozené nápravná opatření, jakož i změny stravy a cvičení, mohou mít dopad na kolísající hormony. Tyto terapie mohou být buď přirozené nebo syntetické a mohou přicházet ve formě injekcí, pilulek, krémů nebo náplastí. Před zahájením jakékoli terapie se muži vyzývají, aby hledali pomoc od zdravotnického pracovníka, aby byli zdraví a zjistili, jakJe nutné mnoho hormonálních náhrad. Ve většině případů bude pacient pravděpodobně podrobit zkoušku prostaty a panel jaterní funkce a jeho současná hladina testosteronu bude testována.

Přírodní léky lze také použít k pomoci omezit příznaky menopauzy mužů. Například byliny, jako je kořen divokého příze a jetel červeného, ​​mohou pomoci zmírnit záblesky tepů, zatímco byliny jako sibiřský ženšen, levandule a Gotu Kola se předpokládá, že bojují proti depresi, podrážděnosti a snížené duševní ostrosti. Některé byliny mohou být také použity ke zvýšení přirozené produkce testosteronu v těle. Jedním z příkladů je nadržená koza plevele, která se říká, že tento hormon nejen zvýší, ale také mu pomáhá cirkulovat v celém těle. Ačkoli jsou tyto opravné prostředky přirozené, mohou přicházet s některými vedlejšími účinky, takže je důležité mluvit s lékařem před přijetím jakéhokoli bylinného doplňku.

pro ty, kteří byRaději se vyhnout lékům a doplňkům, mohou být příznaky menopauzy mužů také léčeny stravou a cvičením. Potraviny, které obsahují bílkoviny, zdravé tuky a oleje a hrubé vlákno, mohou vést ke zdravějšímu životnímu stylu, který pomůže udržet hormony vyvážené. Grapefruit a potraviny, které obsahují železo, však mohou snížit množství produkce testosteronu. Mírné cvičení, jako je chůze nebo jogging 20 minut denně, může pomoci snížit břišní tuk, což může pomoci zabránit snížení testosteronu a zvýšení estrogenu.