Co jsou krystaly inositolu?
inositol krystaly jsou prezentací doplňku stravování přirozeně se vyskytujícího chemického sloučeniny cyklohexanehexolu nebo myo-inositol. Inositol Crystals, distribuovaný několika farmaceutickými výrobci, jsou populárním doplňkem s několika nárokovanými výhody buněčného a nervového systému. Inositol ve svém přirozeném, biologicky dostupném formě fosfátu a lipidů se nachází v ovoci, jako jsou melouny a pomeranče. Biologické funkce usnadněné inositolem zahrnují řadu funkcí buněčné a nervové údržby, redukce cholesterolu, růst vlasů a rozpad tuků. Základní povaha těchto funkcí naznačuje, že krystaly inositolu jako doplněk stravy chudých v přírodních zdrojích by měly významné výhody.
Při syntetizovaném do formátů, jako jsou krystaly inositolu, je myo-inositol široce považován za doplněk stravy, aby se zvýšila přirozeně se vyskytující zdroje. Ačkoli to není skutečný cukr, inositol je klasifikován jako uhlohydrát, který v krystalové formě vykazuje aMírná sladkost. Doplňky se používají k řešení různých stavů založených na přirozené účinnosti sloučeniny jako mediátoru buněčného signalizace. Patří mezi ně jak fyziologické, tak psychiatrické podmínky, které těží z dalšího příjmu inositolu.
Biologické procesy, které těží z doplňkového použití krystalů inositolu, zahrnují inzulínovou signalizační odezvu a kontrolu koncentrací vápníku v buňkách. Buněčné cytoskeletální struktury a membránový potenciál jsou také udržovány inositolem. Doplňky inositolu mohou také posílit pokyny nervů nebo proces epsinu. Sloučenina také pomáhá rozpadu tuků v játrech a může snížit hladiny triglyceridů napomáhajících při kontrole cholesterolu. Střední snížení krevního tlaku bylo také dosaženo pomocí krystalů. Exprese genu je další biologický proces, který těží z přiměřených úrovní inositolu.
Psychiatrické podmínky jsou také často léčeny krystaly inositolu. Ukázalo se, že sloučenina hraje roli ve funkci serotoninu, která je běžným jmenovatelem v mnoha psychologických podmínkách. Utrpení, jako je bulimie, záchvaty paniky a obsedantně-kompulzivní porucha (OCD), byly léčeny pozitivními výsledky; Zejména OCD vykazovala velmi slibné výsledky. Unipolární a bipolární deprese byla také úspěšně léčena doplňky inositolu. Jedním z nejslibnějších aspektů při použití krystalů inositolu k léčbě psychiatrických podmínek je obecný nedostatek zkušeností s vedlejšími účinky ve srovnání s konvenční léčbou.
Typické stravovací poskytování inositolu se značně liší s průměrnou americkou stravou poskytující přibližně 1 gram denně. Terapeutické nebo doplňkové dávky inositolu jsou obvykle vyšší a rozsahují od 12 do 18 gramů denně. Stejně jako u všech doplňků by měly být krystaly inositolu v ideálním případě používány pod lékařemDohled a okamžitě ukončené, pokud by se představovaly žádné nevysvětlitelné vedlejší účinky.