Jaké jsou výhody cysteinu?

Cystein je nepodstatná aminokyselina, kterou lze nalézt ve vejcích, vepřovém masu, oves, červené paprice a několika dalších zdrojích potravy. Protože se jedná o antioxidant, mohou přínosy cysteinu někdy pomoci zabránit růstům rakoviny v tkáních těla. Užívání cysteinu může také pomoci lidem, kteří trpí účinky různých typů otravy a nadměrného nahromadění hlenu v jejich respiračním systému. Většina lidí dostává ve své pravidelné stravě dostatečné úrovně cysteinu, s výjimkou některých vegetariánů.

Jednou z výhod cysteinu pochází pouze z toho, že jej vezme jako doplněk namísto spotřeby potravy, což umožňuje tělu vyrobit glutathion. Glutathion je antioxidant, který pomáhá bojovat proti volným radikálům v těle a pomáhá chránit před rozvojem rakoviny. Ve formě doplňku je cystein obvykle přichází ve formě N-acetyl-L-cystein (NAC).

Další výhodou cysteinu je jeho role při rozkládání nahromadění hlenu v krku nebo plicích člověka. Některé léky na kašel obsahují cystein jako způsob, jak pomoci odstranit hlezek z respiračního systému osoby a pomáhat osobě přestat kašel. Některé léky používané k léčbě bronchitidy a chronického obstrukčního plicního onemocnění (COPD) také obsahují cystein, pomocí jeho schopnosti rozdělit nadměrný hlen vyrobený tělem jako příznak obou stavů.

užívání cysteinu může také pomoci lidem, kteří trpí otravou acetaminofenu, nebo příliš vysokou dávkování Tylenol®. Cysteinové vazby s jedovatými produkty acetaminofenu, které jsou přítomny v játrech těla. Podobně se cysteinové vazby s jedovatými činidly z oxidu uhelnatého zavedly do krevního řečiště osoby a zvrátily negativní účinky otravy oxidem uhelnatým.

Někteří lidé tvrdili, že přínosy užívání cysteinu zahrnují působení negativních účinků alkoholu COspotřeba. Tito lidé tvrdí, že cystein pomáhá tělu transformovat acetaldehyd, který je produktem spotřeby alkoholu, na méně výkonnou látku zvanou kyselina octová. Ačkoli žádné přesvědčivé laboratorní testování neprokázalo výhody cysteinu, pokud jde o spotřebu alkoholu, někteří tvrdí, že může vyléčit kocovinu člověka nebo chránit játra před poškozením obvykle způsobeným spotřebou velkého množství alkoholu.

Další potenciální výhody spotřeby cysteinu, ať už přirozeně prostřednictvím stravy nebo doplňků, je dlouhý seznam. Některé ze zdravotních problémů, které někteří lidé věří, že cystein může zmírnit, zahrnují Parkinsonovu chorobu, virové infekce, vypadávání vlasů a astma. Další testování musí být provedeno o výhodách cysteinu, pokud jde o tyto různé podmínky, než mohou vědci s jistotou prohlásit, že Cystein nabízí výhody lidem trpícím některým z těchto podmínek.