Jaké jsou výhody užívání doplňku oxidu křemičitého?

včetně doplňku oxidu křemičitého ve stravě může poskytnout různé výhody v několika oblastech těla. Je známo, že oxid křemičitý je nezbytným prvkem při stavbě a udržování silných kostí a může pomoci zlepšit vzhled kůže, vlasů a nehtů. Užívání doplňku oxidu křemičitého může zlepšit funkci kloubů a může také zlepšit hojení poranění kloubů. Zdraví trávení může být zlepšeno, stejně jako funkce kardiovaskulárního systému. Oxid křemičitý může také pomoci zabránit nahromadění přebytečného hliníku v těle. Užívání doplňku oxidu křemičitého může pomoci zajistit udržování hustoty kostí a dokonce zlepšit zdraví kostí, pokud došlo k ředění. To z něj může být dobrou volbou pro ty, kteří mají obavy z nebo rozvíjející osteoporózu.

Ti, kteří chtějí zlepšit svůj vzhled. Je známo, že oxid křemičitý pracuje na podpoře kolagenu v kůži, což mu dává pružný, mladistvější vzhled a pomáhá zabránit vývoji vrásek. Předpokládá se také, že vlasy a nehty vypadají lépe tím, že je udržují silné a zdravé.

Vylepšená funkce kloubu je další potenciální výhoda při užívání doplňku oxidu křemičitého. Snaží se posílit pojivové tkáně v kloubech a může také zlepšit celkovou flexibilitu. Může také pomoci snížit otoky kloubů v důsledku zranění a pomoci jim rychleji se uzdravit.

doplněk oxidu křemičitého může pomoci s zažívacími funkcemi. Je známo, že minerál pomáhá udržovat tkáně podél trávicího traktu. Zánět žaludku a střeva se může také snížit jeho používáním, což může pomoci objasnit problémy, jako jsou vředy, průjem a zácpa.

Další možnou výhodou užívání doplňku oxidu křemičitého je zvýšená kardioCévní zdraví. Stejně jako u mnoha jiných tkání v těle je křemičitý rozhodující pro udržení stěn krevních cév silných a pružných. Existují také důkazy, že může pomoci vyčistit plakety a pomoci předcházet srdečním onemocněním.

oxid křemičitý také inhibuje absorpci hliníku tělem. To znamená, že užívání doplňku oxidu křemičitého může pomoci snížit nahromadění hliníku v tkáních mozku. Nahromadění hliníku je často považováno za rizikový faktor pro rozvoj Alzheimerovy choroby, takže přidání dalšího oxidu křemičitého do své stravy může toto riziko zmírnit.