Jaké jsou různé typy doplňků s vysokým obsahem kalorií?

Doplňky s vysokým obsahem kalorií, často označované jako doplňky na váhu na váze, jsou doplňky stravy navržené tak, aby uživatelům poskytovaly další kalorie a výživu. Existuje několik typů vysoce kalorických doplňků. Tyto doplňky jsou k dispozici jako sakra prášky, předem smíchané vysoce kalorické chvění a nutriční tyče. Bez chuti jsou k dispozici také pro lidi, kteří by raději přidali kalorie k jejich pravidelným jídlu. Zatímco všechny tyto doplňky jsou navrženy tak, aby uživatelům poskytovaly kalorie, mnoho z nich obsahuje také tuk, bílkoviny, vitamíny a minerály.

Nejběžnějšími doplňky s vysokým obsahem kalorií jsou Shake Powders. Tyto prášky mohou být obvykle přidány do mléka, šťávy nebo vody, aby se vytvořily pohodlné vysoce kalorické nápoje. Aby si vybrali zdravý chvění prášek, měli by spotřebitelé vyhodnotit nutriční obsah produktu, místo aby si vybrali ten, který poskytuje pouze vysoký počet kalorií. Tyto doplňky by neměly být bohaté na nasycený tuk, trans -tuk, cholesterol nebo cukr.Zatímco mnoho spotřebitelů předpokládá, že všechny doplňky stravy jsou zdravé, není tomu tak vždy u doplňků s vysokým obsahem kalorií. K dispozici jsou také vysoké kalorické nápoje

. Tyto nápoje jsou obvykle kolem velikosti běžného nealkoholického nápoje, ale mohou také přijít jako malé výstřely. Vysoce kalorické záběry jsou ideální pro spotřebitele, kteří mají tendenci se cítit velmi plné po pití těžkého chvění. Stejně jako u Shake Powders by spotřebitelé měli věnovat pečlivou pozornost tomu, co tyto nápoje obsahují.

Proteinové tyče

lze také použít jako doplňky s vysokým obsahem kalorií. Zatímco proteinové tyče nebudou obvykle obsahovat tolik kalorií jako chvění, mohou být prospěšné pro spotřebitele, kteří potřebují jen několik stovek dalších kalorií denně. K dispozici jsou také další vysoce kalorická jídla, jako jsou želé a gely. Tyto potraviny lze použít samostatně nebo v kombinaci s vysokými kalorickými koktejly, aby se přidaly rozmanitosti k dietě.

spotřebitelé, kteří mají obtížUl čas přidávání chvění nebo dalších potravin do jejich stravy může používat bez chuti s vysokým obsahem kalorií. Tyto doplňky mohou být přidány k něčímu jídlu, aby se zvýšil obsah kalorií v jídle. Bez chuti dietních prášků jsou k dispozici jak na přepážce, tak na předpis. Spotřebitelé, kteří ztratili chuť k jídlu kvůli zdravotnímu problému, by se měli poradit s lékařem, aby určili, zda by mohl být vysoký kalorický prášek prospěšný.

Kromě poskytování kalorií poskytuje mnoho doplňků vitamíny, bílkoviny, zdravé tuky, uhlohydráty a další živiny. Uživatelé, kteří mají v úmyslu používat doplňky s vysokým obsahem kalorií jako náhrady jídla, si budou chtít vybrat vyvážený produkt. Dokonce i lidé, kteří konzumují zdravou stravu, by měli pečlivě vyhodnotit svůj výběr doplňku. Ačkoli mnoho doplňků je nutričně vyvážených, některé nejsou ničím jiným než tukem, kalorií a cukrem. Výběr dobře zaobleného doplňku pomůže spotřebitelům zvýšit jejich kalorický příjem a zároveň poskytnout vitamíny a NUTrienty potřebné k podpoře jejich zdraví.