Jaké jsou různé typy pilulek na hubnutí?

Ztráta hmotnosti není jen důležitá pro sebeúctu a vzhled člověka, ale může také znamenat velký rozdíl pro celkové zdraví a na trhu existuje několik různých typů přirozených pilulek na hubnutí, které pomáhají procesu. Mezi příklady přírodních pilulek na hubnutí patří zelený čaj, triphala a zázvor. Nadváha zvyšuje riziko určitých nemocí, jako je diabetes a srdeční choroby. Přirozené pilulky na hubnutí mohou usnadnit hubnutí spalováním kalorií nebo zvýšením metabolismu těla.

Zelený čaj je jednou z nejpopulárnějších pilulek na hubnutí. Konzumace pilulek zeleného čaje spaluje malé množství kalorií, což snižuje množství cvičení potřebného ke zhubnutí. Také se předpokládá, že zelený čaj zvyšuje metabolismus těla, což zase umožňuje člověku spálit více kalorií. Hlavní vedlejší účinky zeleného čaje pocházejí ze skutečnosti, že obsahuje kofein, ačkoli účinky jsou mnohem méně patrné než běžný šálekkáva. Pokud je však osoba citlivá na nápoje a doplňky, které obsahují pilulky z kofeinu zelený čaj.

Triphala je přirozená pilulka na hubnutí, která pracuje jinak než zelený čaj. Místo přímého spalování kalorií funguje pilulka jako projímadlo, která pomáhá člověku zhubnout. Aloe Vera je látka, která pracuje podobným způsobem tím, že pomáhá tělu, aby trávila jídlo. Vzhledem k povaze obou těchto látek je primárním potenciálním vedlejším účinkem zvýšené riziko průjmu a žaludečních problémů.

Ginger je další typ přirozené pilulky na hubnutí, která funguje zvyšováním metabolismu těla. Běžně se také používá jako pilulka ke snížení účinků nevolnosti kvůli jeho schopnosti snížit kyselost v zažívacím systému. Existuje jen málo vedlejších účinků zázvoru, pokud se odebírá na doporučených úrovních.

I když přirozené pilulky na hubnutí mohou přinést LOSnadnější zpívání váhy, tato forma hubnutí může být skutečný rozdíl pouze v případě, že se používá ve spojení se zlepšenou stravou a zvýšeným cvičebním programem. Odhaduje se, že pro zhubnutí musí člověk snížit příjem nebo kalorií přibližně o 3 500 týdně. Na druhé straně pilulky na hubnutí nemohou hořet nikde blízko této částky, ale mohou z něj učinit dosaženější cíl.

Ačkoli přírodní léky a pilulky jsou často považovány za bezpečnější než léky způsobené člověkem, není to vždy. Pokud má osoba specifické podmínky. Jako příklad, mnoho bylinných doplňků nelze těhotné ženy vzít. Z tohoto důvodu by měl být lékař konzultován před použitím jakýchkoli doplňků nebo pilulek na hubnutí.