Vilka är de olika typerna av naturliga viktminskningspiller?

Att gå ner i vikt är inte bara viktigt för en persons självkänsla och utseende utan kan också göra en stor skillnad för allmän hälsa och det finns flera olika typer av naturliga viktminskningspiller på marknaden för att hjälpa processen. Exempel på naturliga viktminskningspiller inkluderar grönt te, triphala och ingefära. Att vara överviktig ökar risken för vissa sjukdomar som diabetes och hjärtsjukdomar. Naturliga viktminskningspiller kan underlätta att gå ner i vikt genom att bränna kalorier eller öka kroppens metabolism.

grönt te är en av de mest populära naturliga viktminskningspillerna. Att konsumera gröna te -piller förbränner en liten mängd kalorier, vilket minskar mängden träning som krävs för att gå ner i vikt. Det tros också att grönt te ökar kroppens metabolism, vilket i sin tur gör att personen kan bränna fler kalorier. De viktigaste biverkningarna av grönt te kommer från det faktum att det innehåller koffein även om effekterna är mycket mindre märkbara än en vanlig kopp avkaffe. Om en person emellertid är känslig för drycker och kosttillskott som innehåller koffeingrönt te -piller bör undvikas.

Triphala är en naturlig viktminskningspiller som fungerar annorlunda än grönt te. Istället för att bränna kalorier direkt fungerar p -piller som ett laxermedel som hjälper personen att gå ner i vikt. Aloe Vera är ett ämne som fungerar på liknande sätt genom att hjälpa kroppen att smälta mat. På grund av arten av båda dessa ämnen är den primära potentiella biverkningen en ökad risk för diarré och magproblem.

ingefära är en annan typ av naturlig viktminskningspiller som fungerar genom att öka kroppens metabolism. Det används också ofta som en piller för att minska effekterna av illamående på grund av dess förmåga att sänka surhet i matsmältningssystemet. Det finns få biverkningar av ingefära så länge det tas på rekommenderade nivåer.

även om naturliga viktminskningspiller kan göra loSjung vikt enklare, denna form av viktminskning kan bara göra en verklig skillnad om den används i samband med en förbättrad diet och ökat träningsprogram. Det har uppskattats att en person måste minska sitt eller kaloriintag med cirka 3 500 i veckan för att gå ner i vikt. Viktminskningspiller kan å andra sidan inte bränna någonstans nära detta belopp men kan göra det till ett mer uppnåeligt mål.

Även om naturliga droger och piller ofta anses vara säkrare än konstgjorda läkemedel är detta inte alltid fallet. Vissa naturliga viktminskningspiller bör inte användas om personen har specifika förhållanden. Som ett exempel kan många växtbaserade tillskott inte tas av en gravid kvinna. Av denna anledning bör en läkare konsulteras innan några viktminskningsutskott eller piller används.