Jaké jsou zdravotní přínosy bílého vína?

Existuje několik výhod bílého vína, které byly odhaleny ve studiích pijáků vína, včetně zvýšení hladiny dobrého cholesterolu v těle a sníženého rizika mrtvice, rakoviny a srdečních chorob. Je však důležité si uvědomit, že nadměrná spotřeba alkoholu může být nebezpečná a že mnoho výhod nabízených ve vínech lze získat prostřednictvím jiných zdrojů potravy, které jsou bezpečnější. Některé studie ukázaly, že za účelem přístupu k výhodám bílého vína by lidé museli konzumovat nápoj v tak vysokých objemech, že by riskovali některé zdravotní problémy. Protože může být obtížné kontrolovat dietní faktory, zejména v dlouhodobých studiích, někteří vědci se zdráhají připisovat tato snížená rizika konkrétně spotřebě vína.

Pití bílé W WINE může přispět k nadmořským výškám v úrovni dobrého cholesterolu v těle. Toto je další z výhod bílého vína, která byla prokázána v několika studiích, včetně dlouhodobých studií. Tyto výhody lze zvýšit konzumací rozmanité stravy a cvičením na podporu fyzického a kardiovaskulárního zdraví. Lidé, kteří se zajímají o výhody bílého vína, mohou také mít zájem vědět, že červená vína jsou obvykle považována za výhodnější, protože si zachovávají více složitých chemických sloučenin, které poskytují zdravotní přínosy.

Bílé víno je také mírně antibakteriální, díky obsahu alkoholu. Historicky některé kultury používaly vína ke sterilizaci ran a antibakteriální vlastnosti lze považovat za jednu z výhod bílého vína. Tento nápoj také obsahuje antioxidanty a flavanoidy, dvě sloučeniny nalezené v ještě vyšší koncentraci v červených vínech. Tyto sloučeniny obrHT volné radikály v těle a přispívají ke zlepšené plicní a kardiovaskulární funkci. Někteří vědci se domnívají, že výhody bílého vína zahrnují zdravější srdce a plíce, kromě sníženého rizika onemocnění koronárních tepen.

Při pohledu na vědecké studie, které tvrdí, že přínosy pro zdraví různých potravin a nápojů může být užitečné podívat se na použitý vzorek a metodiku studie. Diety jsou složité a je možné, že vědci nebyli schopni kontrolovat všechno a že výhody pozorované v takových studiích jsou ve skutečnosti výsledkem něčeho jiného ve stravě subjektů. Lidé by se také měli podívat na to, kolik porcí dotyčného jídla nebo pití je zapotřebí den, aby tyto výhody získali, a zjistili, zda existují lepší alternativy. Například lidé, kteří chtějí spoustu antioxidantůGers alkoholu.