Jaké jsou nejčastější výhody oleje?

Borage olej je extrahován ze semen rostliny Borage, Borago officinalis , byliny s dlouhou anamnézou léčivého využití. Krásné modré květy a listy rostliny, když se vaří jako bylinkový čaj, se kdysi věřilo, že poskytuje odvahu a sílu válečníkům a cestujícím. Dnes je však samotný olej, který přitahoval velkou pozornost v oblasti přírodní medicíny, kde se přínosy oleje na borage sahají od artritického hojení po úlevu od symptomů premenstruačního syndromu. GLA, typ esenciální mastné kyseliny omega-6, je tělem přeměněn na prostaglandiny, důležité hormonální látky, které regulují tělesné funkce, jako je zánět, přenos nervu a kontrakce svalů. Tato asociace pro prostaglandiny je důvodem, proč jsou nejběžnějšími přínosy oleje na oleji v léčbě OF Zánětlivé typy onemocnění, včetně revmatoidní artritidy, roztroušené sklerózy, respiračních infekcí a kardiovaskulárního onemocnění. Kromě toho byl při léčbě kožních poruch, jako je akné, ekzém a rosacea, doporučuje se při léčbě kožních poruch; Podmínky, jako jsou křehké nehty, dna, neplodnost, cukrovka a vysoký cholesterol; a jako bojovník pro stres a vysoký krevní tlak.

BEZP ve formě tobolek, borage olej, který má ještě více GLA než olej z prvořadého oleje nebo olej z černého rybízu-dvě podobné přírodní léky, které mají také protizánětlivé vlastnosti-se stal populárním doplňkem, protože je prakticky bez vedlejších účinků, které jsou běžně pozorovány u protizánětlivých léků. Výsledky však nejsou okamžité a může to trvat několik týdnů doplňování, dokud se nevysvětlí výhody oleje na borage. Mezi vzácné vedlejší účinky patří trávení a nevolnost, zejména v HIHladiny dávkování GH. Množství 2,5 lžiček (12 g) denně je obvykle považováno za bezpečné, ale diskuse s lékařem je vždy dobrý nápad, než se rozhodne o léčbě.

Přestože se obecně považuje za bezpečný a přirozený doplněk k něčí stravě, ženy, které jsou těhotné nebo kojení, by neměly konzumovat borage olej, protože může představovat potenciální riziko pro nenarozené dítě nebo dítě. Podobně by lidé, kteří trpí onemocněním jater, epilepsií nebo hemofilií nebo kteří plánují podstoupit chirurgický zákrok, by se měli se svým lékařem konzultovat, než se budou snažit sklízet výhody oleje jako doplněk k jejich stravě.