最も一般的なバレージオイルの利点は何ですか？

ホウレージオイルは、薬用の長い歴史を持つハーブであるBorago officinalis borago officinalis borago officinalis borago officinalis の種子から抽出されています。植物の美しい青い花と葉は、ハーブティーとして醸造されたときに、かつて戦士や旅行者に勇気と不屈の精神を提供すると信じられていました。しかし、今日では、自然医学の分野で多くの注目を集めているのはオイル自体であり、そこでは、帯域油の利点は、関節炎の治癒から月経前症候群の症状からの緩和にまで及びます。オメガ-6エッセンシャル脂肪酸の一種であるGLAは、体によってプロスタグランジン、炎症、神経伝達、筋肉収縮などの身体機能を調節する重要なホルモン様物質に変換されます。プロスタグランジンとのこの関連は、最も一般的な帯域油の利点が治療にある理由ですoRリウマチ関節炎、多発性硬化症、呼吸器感染症、心血管疾患など、F炎症性疾患。さらに、にきび、湿疹、酒さなどの皮膚疾患の治療には、帯域油が推奨されています。脆い爪、痛風、不妊、糖尿病、高コレステロールなどの状態。そして、ストレスと高血圧の戦闘員として。

毎日カプセルの形で摂取されている、プリムローズオイルまたはブラックカラントオイルよりもさらに多くのGLAを搭載したカプセルオイル（抗炎症特性も備えた2つの同様の自然療法）は、抗炎症薬で一般的に見られる副作用が事実上無料であるため、一般的なサプリメントになりました。ただし、結果は即時ではなく、帯域油の利点が明らかになるまで数週間の補充が必要になる場合があります。まれな副作用には、特にこんにちは、消化不良と吐き気が含まれますGH用量レベル。通常、1日あたり2.5小さじ2.5杯（12 g）は安全であると考えられていますが、医療専門家との議論は、治療の投与量を決定する前に常に良い考えです。

一般的に誰の食事にも安全で自然な追加と考えられていますが、妊娠中または母乳育児の女性は、胎児や乳児に潜在的なリスクをもたらす可能性があるため、自由油を消費するべきではありません。同様に、肝疾患、てんかん、または血友病に苦しんでいる人、または手術を受けることを計画している人は、食事の補足としてオイルの利点を刈り取る前に医師に相談する必要があります。