Co je to 24hodinový závod na kole?

Všechny závody na horských kolech vyžadují intenzivní stupeň fyzické zdatnosti a mentální připravenosti, ale žádný z nich není náročnější než 24hodinový závod. Stanovaný závodní kurz je navržen pro 24hodinový závod a horské cyklisty mají za cíl udělat co nejvíce kol v 24 hodinovém období. To znamená, že cyklisté musí přes noc jezdit na kolech se světly namontovanými buď na jejich přilbách nebo řídítkách, nebo obojí. 24hodinový závod obvykle začíná v sobotu v poledne a končí v poledne v neděli, a zatímco mnoho jezdců bude plánovat odpočinek-v rozmezí od deseti minut do hodiny nebo více-další, konkurenceschopnější, jezdci nepřetržitě jezdí na celý 24hodinový závod, který nepočítá krátké zastávky, aby změnil oblečení nebo vybavení. Protože jezdec se musí zavázat k jízdě na kole po dobu 24 hodin, fyzické požadavky na tělo jsou skvělé, a proto tělo potřebuje podporu. Spousta jídla a water je nezbytný. Tělo spálí obrovské množství kalorií a bude používat více vody než tělo se používá k používání za 24 hodin, a tak vysoká uhlohydráty jsou klíčové snadno stravitelné potraviny, stejně jako hojnost nápojů s vypořádáním vody a elektrolytů.

24hodinový závod také vyžaduje na kole, což ve většině případů vyžaduje podpůrnou posádku, nebo alespoň důkladné mechanické schopnosti, pokud jde o kolo na straně jezdce. Protože závod pokračuje po dobu 24 hodin nepřetržitě, musí být opravy provedeny rychle a efektivně, pokud a kdy vzniknou. Mít podpůrnou posádku pomáhá rychle a efektivně přecházet jezdci v oblasti start-finhish a umožňuje více času na jízdu na kole.

V noci se jezdci musí vybavit silnými světly, aby mohli jezdit na tmavých stezkách. Mohou být namontovány na přilbě nebo na řídítkách kola. Světla běží na silné BatteRies a mají různé doby běhu, obvykle vyžadují více než jedno světlo. Světla pro 24hodinový závod se liší v designu, od LED světel po halogen a jiné typy světel.

24hodinový závod lze provést buď sólo s jedním jezdcem, který soutěží o sebe, nebo jako tým. Kategorie týmu se liší podle rasy, ale jsou často spoluzakladatelstvím a sahají od duosů až po 5-jezdecké týmy. Zatímco jízda na týmu usnadňuje zachování energie na jezdcích, může to také vést k křeče, protože členové týmu čekají na řadu, aby si vzali kolo, stejně jako duševní únavu a nošení motivace. Tento aspekt 24hodinového závodu - ať už závodní sólo nebo jako tým - dělá mentální vyčerpání jako velkou část závodu jako fyzické vyčerpání.