Co je banaba extrakt?

Extrakt z Banaba je dietní doplněk, o kterém se předpokládá, že pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a inzulínu. Používá se také jako pomoc při hubnutí. Výňatek pochází z listů stromu Banaba, který pochází z Filipín, Austrálie a jihovýchodní Asie. Extrakt z Banaba se obvykle prodává ve formě tobolek a obvykle se snadno najde ve většině obchodů se zdravou výživou. V některých zemích, jako je Japonsko, se někdy podává v čaji. Má snižující účinek na hladinu glukózy, což je považováno za důležitý faktor při hubnutí a diabetu. V procesu zvaném glykolýza rozbije uhlohydráty a promění je v energii. Ve studiích prováděných na diabetických hlodavcích bylo prokázáno, že extrakt z Banaba normalizuje hladiny inzulínu. Kromě kyseliny korosolové se říká, že extrakt z Banaba obsahuje jiné fytochemikálie, jako je stromin, flosin B a rEginin A, z nichž všechny se předpokládá, že pomáhají snížit hladiny glukózy v krevním řečišti.

Klinické studie zahrnující lidi trpící diabetem 2. typu ukazují, že extrakt z Banaba může být schopen snížit hladinu glukózy až o 30%. To je rozhodující pro úbytek hmotnosti, protože se předpokládá, že zvýšená hladina cukru v krvi a hladiny cukru v krvi souvisí s chutí k jídlu. Tato nadmořská výška může způsobit stravování a uhlohydráty touhy. Předpokládá se, že stravování velkého množství potravin s vysokým obsahem uhlohydrátů je přímo spojeno s přírůstkem na váze a diabetem 2. typu.

Na konci 90. let provedli Japonci studie, aby určili účinek extraktu Banaba na obézní myši. Myši dostali kyselinu korosolovou, odvozenou z extraktu z Banaba. Výsledky z této studie byly zveřejněny v roce 1999 a zdálo se, že ukazují, že myši vzhledem k extraktu nejen dosáhly úbytku hmotnosti, ale také jejich úrovně triglyceridůbyly také sníženy. Vysoké úrovně triglyceridů mohou vést k vážným onemocněním, jako jsou srdeční choroby a vysoký krevní tlak.

S extraktem Banaba neexistují žádné známé vedlejší účinky. Lidé, kteří užívají inzulín, by měli pravděpodobně konzultovat se svým lékařem, než si vzali jiné látky, které mohou snížit hladinu cukru v krvi. Kombinované složky by mohly způsobit, že hladiny nebezpečně klesly. Rovněž se nedoporučuje pro těhotné ženy nebo ženy, které by mohly kojit, protože studie týkající se účinků na laktaci a vývoj plodu nejsou dobře zdokumentovány.