Co je Senna Leaf?

Senna je rod pouštních kvetoucích rostlin dříve známých jako Cassia spp . To se skládá z přibližně 250 jednotlivých druhů, které jsou nyní společně známé jako Sennas. Obecně řečeno, Senna Leaf odkazuje na bylinkový lék získaný od Senna Alexandrina . Zatímco mnoho jiných druhů Senny má v lidové medicíně dlouhé historické použití, S. Alexandrina je odrůda nejlépe známá pro léčbu zácpy. Senna také obsahuje skupinu glykosidů označovaných jako jednoduše senosides . Tyto sloučeniny stimulují hladké svaly, které transportují strávené jídlo skrz střeva, čímž přispívají ke zvýšenému objemu stolice a zvýšení peristaltických kontrakcí, aby se posunuly z tlustého střeva. Tyto akce pramení ze dvou událostí: azmačkané produkci acetátu, proprinátu a butyrického krátkého řetězce mastných kyselin pro podporu fermentace nebo trávení; a úspěšná přeměna glykosidů na mocné očistné činidlo známé jako Rheinanthron.

Ačkoli Senna je docela efektivní při zmírnění zácpy, mělo by být při jejím užívání pozorováno opatrnost. Za prvé, je to výkonné a rychle působící, obvykle se projeví do 10 hodin po spotřebě. Bylina však může dráždit střevní podšívku a způsobit nadměrný křeče plynu a břicha. Z tohoto důvodu jsou účinky listu Senna často zmírněny kombinací s různými karminativními bylinkami, jako je máta peprná, fenyk nebo zázvor. Velmi citliví jednotlivci mohou najít pomocí přípravků vyrobených ze Senna lusů lepší volbu, protože jsou méně účinné než list.

Kromě možných již uvedených vedlejších účinků existují i ​​jiné prekaje třeba zvážit. Senna by nikdy neměla být přijata ve spojení s jinými laxativy a nikdy déle než deset dní v řadě. To může vést k tomu, že tlusté střevo se stane „trénovaným“ nebo závislým na projímacích. Může také způsobit vyčerpání draslíku a adekvátních tekutin potřebných k pobytu hydratované, což může negativně ovlivnit tkáně a svaly těla, včetně srdce. Ve skutečnosti se doporučuje, aby se příjem tekutiny zvýšil při doplňování Senny.

list Senna se odebírá ve formě kapsle nebo tabletu standardizované tak, aby obsahovalo 10 až 60 mg senosidů. Děti mohou mít polovinu této dávky, ale bylina se nedoporučuje pro děti mladší šest let. Čaj může být také připraven ze sušených listů nebo lusků.