Hvad er en offer mentalitet?

Et offermentalitet er en sindstilstand, som en person ofte kan befinde sig i efter at have arbejdet med misbrug eller uheldige begivenheder. Denne sindstilstand får typisk en person til at tro, at han har ringe kontrol over sit liv, og at de begivenheder, der opstår, er resultatet af, hvad en anden gør. Selvom der er legitimitet over for det faktum, at nogle ting, der sker i en persons liv, skyldes handlinger fra en anden, udvider denne type tankegang normalt denne opfattelse langt ud over, hvad der er rimeligt. Et offermentalitet kan ofte gøre det vanskeligt for en person at komme videre i sit liv og kan også forårsage en række sekundære problemer.

Mens et offermentalitet kan manifestere sig forskelligt for hver person, er det generelt en sindstilstand, hvor en person typisk lægger ansvaret for, hvad der sker i hans liv, på en anden. Dette skyldes ofte misbrug eller tragedie i en persons liv, der får ham til at føle en mangel på kontrol. Nogen fysisk eller følelsesmæssigt misbrugt som barn, for eksempel føler sig magtesløse til at stoppe overgrebet som et barn, og når en voksen en gang kan fortsætte med at føle den type magtesløshed gennem et offermentalitet.

Det er vigtigt at bemærke, at et offermentalitet udvikler sig, efter at misbrug eller tragedie er ramt, men fortsætter ind i et normalt eller sundt liv. En person, der er offer for misbrug, men ikke længere er i en voldelig situation, kan skylden for hans misbruger for en hurtig billet, han modtager, snarere end at påtage sig ansvaret for at køre for hurtigt. Andre problemer, der opstår, såsom at blive syge, børn opfører sig uhensigtsmæssigt, mister et job og et forhold, der slutter, får typisk skylden på en anden. Når nogen har et offermentalitet, kan han ikke tage ansvar for, hvad der sker.

Denne type offermentalitet stammer typisk fra faktisk hjælpeløshed, såsom tabet af en elsket på grund af en naturkatastrofe eller voldshandling, der var uden for en persons kontrol. Udvidelsen af ​​denne hjælpeløshed til andre dele af en persons liv kan imidlertid være yderst ødelæggende og gøre det vanskeligt for personen at bevæge sig ud over de begivenheder, der har forårsaget offerets mentalitet. Et af de første skridt, mange mennesker må tage for at bryde fri fra denne mentalitet, er at tilgive kilden til misbrug eller tragedie og tilgi sig selv for ikke at være i stand til at stoppe det. Dette kan hjælpe en person med at begynde at bevæge sig forbi det, der skete, og til at begynde at se, hvordan han kan tage kontrol over det, der sker i hans liv.