Hvad er baby-søvnløshed?

Baby søvnløshed er et udtryk, der bruges til, når en baby ikke sover gennem natten eller får nok søvn i et døgn. Der er flere grunde til baby søvnløshed. Nogle babyer har ikke en god fodringsplan eller har kolik, eller søvnløshed kan have at gøre med deres miljø. Baby søvnløshed kan føre til en ulykkelig og udmattet baby eller trætte forældre.

Hver baby er forskellig og viser sine egne søvnmønstre. Afhængigt af babyens alder er der en vis mængde søvn, hun skal få hver dag og nat. En børnelæge kan give forældrene ordentlige henstillinger baseret på deres babys alder. Hvis babyen ikke sover den anbefalede mængde timer hver dag eller nat, kan dette være søvnløshed i babyen.

Nogle babyer har problemer med at spise eller drikke deres mælk. Hvis en baby har en uregelmæssig fodringsplan, kan dette spille en rolle i babyens søvnløshed. En baby skal drikke en god mængde formel eller modermælk, før han går i søvn. Hvis babyen ikke er fuld, kan sult muligvis vække hende tidligt.

En baby, der er diagnosticeret med kolik eller sur tilbagesvaling, kan udvikle søvnløshed i babyen. En børnelæge vil diagnosticere nogle babyer med disse medicinske tilstande. Da disse tilstande kan forårsage, at babyen har smerter eller er ubehagelig, kan hun græde og vil blive trøstet i de regelmæssige søvntider. Babyer med tilbagesvaling af kolik eller syre har ofte svært ved at få et regelmæssigt søvnmønster.

Undertiden har baby søvnløshed at gøre med enkle miljøfaktorer. Nogle babyer sover bedre med hvid støj, mens andre har brug for det for at være tavs. Hver baby er også forskellig, når det gælder mængden af ​​mørke i rummet. Foretagelse af et par enkle ændringer, såsom justering af støjniveauet eller lysmængden, kan hjælpe med søvnløshed.

Virkningerne af søvnløshed kan medføre, at en baby er irritabel og klæbrig for en forælder og har problemer på andre områder, såsom spisning og legetid. At tale med en autoriseret børnelæge er en af ​​de bedste måder at få ideer til baby søvnløshed. En børnelæge kan også tjekke babyen for at være sikker på, at søvnløsheden ikke skader hende på nogen måde. Det kan tage tid og kræfter at få en baby til at begynde et regelmæssigt søvnmønster.