Hvad er central søvnapnø?
Sleep Disorder Central Sleep Apnø er kendetegnet ved, at hjernen ikke sender de rette signaler til musklerne i det åndedrætssystem, der udløser vejrtrækningsprocessen. Manglen på et signal fra hjernen får på sin side den enkelte med lidelsen til at stoppe med at trække vejret i en periode, undertiden så længe som 20 sekunder. Blandt alle de forskellige former for luftvejsrelaterede søvnforstyrrelser er central søvnapnø en af de sjældneste.
Da en person muligvis ikke er klar over, at de lider af central søvnapnø, er der flere tegn, der kan identificeres i vågne timer, der kan indikere, at lidelsen er til stede. Disse kan omfatte løbende kronisk træthed, problemer med at forblive sovende eller vanskeligheder med at holde sig vågen i løbet af dagen. Andre symptomer på lidelsen kan omfatte en ondt i halsen og vanskeligheder med at sluge, morgenpine, manglende koncentration og faldende stemninger. Den mest almindelige bivirkning er selvfølgelig forstyrrelsen i den enkeltes åndedrætNG -mønstre under søvn, som andre kan være vidne til.
Mens enhver kan udvikle central søvnapnø, viser undersøgelser, at de højeste risikofaktorer ligger hos mænd over 40 år, der også er overvægtige. Dette skyldes primært det faktum, at denne samme gruppe også er i høj risiko for hjerteanfald og slagtilfælde, to store genstande, der kan bidrage til udviklingen af central søvnapnø. Personer med Alzheimers sygdom, Parkinsons sygdom, Lou Gehrigs sygdom og encephalitis er også modtagelige for at udvikle lidelsen, da det er en almindelig komponent i disse forskellige sygdomme.
Central søvnapnø er en behandlingsbar tilstand, især når den eksisterer uafhængigt af en mere kompliceret sygdom. Den mest almindelige behandling involverer anvendelse af kontinuerlig positiv luftvejstryk (CPAP). Denne proces involverer at levere en lavtryksstrømning af luft i næsen og munden gennem en maske, derer slidt under søvn. Hvis lidelsen eksisterer i forbindelse med et andet problem, såsom hjertesygdom, vil behandling af den største lidelse ofte lindre symptomerne på apnøen.
For mindre tilfælde af central søvnapnø er der flere skridt, som en person kan tage for at hjælpe med at lindre virkningen af lidelsen. Disse inkluderer vægttab, hvis relevant, sover på den ene side og bruger over-the-counter nasale strimler eller spray designet til at holde luftveje åbne under søvn. Alkohol og beroligende midler bør også undgås før søvn, da de har en tendens til at fremme apnølignende bivirkninger, selv uden tilstedeværelsen af en underliggende årsag.