Was ist zentrale Schlafapnoe?
Die zentrale Schlafapnoe der Schlafstörung ist dadurch gekennzeichnet, dass das Gehirn nicht die richtigen Signale an die Muskeln in den Atemwegen sendet, die den Atmungsprozess auslösen. Das Fehlen eines Signals vom Gehirn wiederum führt dazu, dass die Person mit der Störung für einen Zeitraum, manchmal bis zu 20 Sekunden, nicht mehr atmet. Die zentrale Schlafapnoe ist unter den verschiedenen Formen von Atemwegsschlafstörungen eine der seltensten.
Da eine Person möglicherweise nicht merkt, dass sie an einer zentralen Schlafapnoe leidet, gibt es verschiedene Anzeichen, die während der Wachstunden erkannt werden können und auf das Vorliegen einer Störung hinweisen. Dies kann andauernde chronische Müdigkeit, Schlafstörungen oder Probleme beim Wachbleiben während des Tages umfassen. Andere Symptome der Störung können Halsschmerzen und Schluckbeschwerden, morgendliche Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und nachlassende Stimmungen sein. Die häufigste Nebenwirkung ist natürlich die Störung des individuellen Atmungsmusters während des Schlafs, die andere beobachten können.
Während jeder an einer zentralen Schlafapnoe erkranken kann, zeigen Studien, dass die höchsten Risikofaktoren bei Männern über 40 liegen, die ebenfalls übergewichtig sind. Dies ist in erster Linie auf die Tatsache zurückzuführen, dass dieselbe Gruppe auch einem hohen Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle ausgesetzt ist, zwei Hauptfaktoren, die zur Entwicklung einer zentralen Schlafapnoe beitragen können. Personen mit Alzheimer-Krankheit, Parkinson-Krankheit, Lou-Gehrig-Krankheit und Enzephalitis sind ebenfalls anfällig für die Entwicklung der Störung, da sie eine häufige Komponente dieser verschiedenen Krankheiten ist.
Die zentrale Schlafapnoe ist eine behandelbare Erkrankung, insbesondere wenn sie unabhängig von einer komplizierteren Erkrankung vorliegt. Die häufigste Behandlung ist die Verwendung eines kontinuierlichen positiven Atemwegsdrucks (CPAP). Bei diesem Vorgang wird durch eine Maske, die während des Schlafs getragen wird, ein Luftstrom mit niedrigem Druck in Nase und Mund geleitet. Wenn die Störung in Verbindung mit einem anderen Problem wie einer Herzerkrankung auftritt, lindert die Behandlung der schweren Störung häufig die Symptome der Apnoe.
Bei kleineren Fällen von zentraler Schlafapnoe kann eine Person verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Auswirkungen der Störung zu lindern. Dazu gehören Gewichtsverlust, falls zutreffend, einseitiges Schlafen und die Verwendung von rezeptfreien Nasenstreifen oder Sprays, die die Atemwege während des Schlafs offen halten sollen. Alkohol und Beruhigungsmittel sollten auch vor dem Schlafengehen vermieden werden, da sie dazu neigen, apnoeähnliche Nebenwirkungen zu verursachen, auch wenn keine zugrunde liegende Ursache vorliegt.