Hvad er forskellen mellem halsbrand og fordøjelsesbesvær?
Selvom mange mener, at halsbrand og fordøjelsesbesvær er den samme tilstand, er der små forskelle mellem dem. Halsbrand er type eller symptomer på fordøjelsesbesvær, mens fordøjelsesbesvær er et relativt udtryk, der bruges til at beskrive en af flere potentielle mavebetingelser, der karakteriserer tilstanden. Med andre ord er fordøjelsesbesvær et udtryk, der bruges til at beskrive halsbrand samt refluks, sur mave og andre tilstande eller symptomer. Begge skyldes en stigning i mavesyre, der normalt er relateret til at spise mad, der er krydret eller svær at fordøje, og sommetider ved at have en tom mave.
Den vigtigste årsag til smerter i halsbrand og fordøjelsesbesvær er syre, der skubbes tilbage i spiserøret fra maven. Dette medfører en brændende eller urolig fornemmelse i den øverste del af brystet eller nedre hals. Syre kan stige på grund af flere faktorer, hvor den mest almindelige er forbruget af fødevarer, der forårsager en stigning i syre, der er nødvendig til fordøjelsen. Andre kan omfatte svækkede eller underudviklede sfinktermuskler, tom mave og visse stressrelaterede tilstande.
Mens årsagerne og symptomerne ved begge tilstande er relativt ens, adskiller halsbrand sig fra fordøjelsesbesvær, idet det er symptomer på fordøjelsesbesvær. Man kan lide af fordøjelsesbesvær uden halsbrand, men hvis det ikke er muligt at få halsbrand uden fordøjelsesbesvær. På denne måde er de indbyrdes forbundet. Fordøjelsesbesvær er simpelthen et udtryk, der bruges til at beskrive næsten enhver fordøjelsesbesvær, når det forekommer i de øverste områder af fordøjelseskanalen, inklusive maven og spiserøret.
Lider, der udvikler hyppig halsbrand og fordøjelsesbesvær, kan have svækkede muskler i den nedre spiserør, også kendt som spiserøret i spiserøret. Denne muskel lukkes normalt, når mad er gået for at forhindre syre og mad i maven i at lækker tilbage opad. Hos dem med svage muskler kan maveindhold være i stand til at sive igennem og forårsage smerter sammen med potentiel skade på spiserøret. Denne tilstand kaldes reflux.
Der er flere måder at forhindre halsbrand og fordøjelsesbesvær i at forekomme. At undgå trigger fødevarer er en mulighed. Disse kan omfatte krydret mad, koffein og kulsyreholdige drikkevarer. At have en tom mave kan også føre til halsbrandssmerter, fordi syre kontinuerligt kæmper i maven, men når der ikke er noget mad der er, kan denne syre begynde at stige. At spise små måltider hver tredje time kan hjælpe. Disse samme metoder vil også hjælpe, når man forsøger at forhindre andre former for fordøjelsesbesvær, såsom sur mave.
Stress og angst kan også føre til halsbrandssmerter, ligesom visse medikamenter, søvnproblemer og graviditet. At sørge for at tage tid til at slappe af kan hjælpe med at skære ned på halsbrand og fordøjelsesbesvær, der er relateret til angst, mens doseringsmedicin generelt også kan justeres, hvis de skaber et problem. Graviditetsrelateret halsbrand skyldes, at den voksende baby lægger pres på maven, men at spise små måltider og sove noget opret kan hjælpe med at lindre nogle symptomer.