Was ist der Unterschied zwischen Sodbrennen und Verdauungsstörungen?
Obwohl viele glauben, dass Sodbrennen und Verdauungsstörungen die gleiche Bedingung sind, gibt es leichte Unterschiede zwischen ihnen. Sodbrennen ist eine Art oder ein Symptom einer Verdauungsstörung, während Verdauungsstörung ein relativer Begriff ist, der verwendet wird, um eine von mehreren möglichen Magenerkrankungen zu beschreiben, die die Erkrankung charakterisieren. Mit anderen Worten ist Verdauungsstörungen ein Begriff, der verwendet wird, um Sodbrennen sowie Reflux, sauren Magen und andere Zustände oder Symptome zu beschreiben. Beide werden durch einen Anstieg der Magensäure verursacht, der normalerweise mit dem Verzehr von scharf gewürzten oder schwer verdaulichen Nahrungsmitteln und manchmal mit leerem Magen zusammenhängt.
Die Hauptursache für Schmerzen bei Sodbrennen und Verdauungsstörungen ist, dass Säure vom Magen zurück in die Speiseröhre gedrückt wird. Dies verursacht ein Brennen oder ein unangenehmes Gefühl im oberen Teil der Brust oder im unteren Halsbereich. Säure kann aufgrund verschiedener Faktoren ansteigen, wobei der häufigste der Verzehr von Nahrungsmitteln ist, die einen Anstieg der für die Verdauung benötigten Säure verursachen. Andere können geschwächte oder unterentwickelte Schließmuskeln, einen leeren Magen und bestimmte stressbedingte Zustände umfassen.
Während die Ursachen und Symptome beider Zustände relativ gleich sind, unterscheidet sich Sodbrennen von Verdauungsstörungen darin, dass es Symptome von Verdauungsstörungen sind. Man kann unter Verdauungsstörungen leiden, ohne Sodbrennen zu haben, aber wenn es nicht möglich ist, ohne Verdauungsstörungen Sodbrennen zu haben. Auf diese Weise sind sie miteinander verbunden. Unter Verdauungsstörungen versteht man fast jede Verdauungsstörung, die in den oberen Regionen des Verdauungstrakts auftritt, einschließlich Magen und Speiseröhre.
Betroffene, die häufig Sodbrennen und Verdauungsstörungen entwickeln, haben möglicherweise Muskeln in der unteren Speiseröhre geschwächt, die auch als Ösophagussphinkter bezeichnet wird. Dieser Muskel schließt sich im Allgemeinen nach dem Verzehr von Nahrungsmitteln, um zu verhindern, dass Säure und Nahrung im Magen nach oben zurückfließen. Bei Patienten mit schwachen Muskeln kann der Mageninhalt durchdringen und Schmerzen verursachen sowie die Speiseröhre möglicherweise schädigen. Dieser Zustand wird als Rückfluss bezeichnet.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Sodbrennen und Verdauungsstörungen vorzubeugen. Das Vermeiden von Triggernahrungsmitteln ist eine Option. Dazu gehören scharfes Essen, Koffein und kohlensäurehaltige Getränke. Ein leerer Magen kann auch zu Sodbrennen führen, da ständig Säure im Magen aufwirbelt. Wenn jedoch keine Nahrung vorhanden ist, kann diese Säure zu steigen beginnen. Das Essen von kleinen Mahlzeiten alle drei Stunden kann helfen. Dieselben Methoden helfen auch, wenn versucht wird, andere Formen der Verdauungsstörung wie sauren Magen zu verhindern.
Stress und Angst können auch zu Sodbrennen führen, ebenso wie bestimmte Medikamente, Schlafstörungen und Schwangerschaften. Sich Zeit zum Entspannen zu nehmen, kann helfen, Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden im Zusammenhang mit Angstzuständen zu reduzieren, während die Medikamentendosierungen im Allgemeinen auch angepasst werden können, wenn sie ein Problem verursachen. Schwangerschaftsbedingtes Sodbrennen wird dadurch verursacht, dass das wachsende Baby Druck auf den Magen ausübt. Kleine Mahlzeiten zu sich nimmt und etwas aufrecht schläft, kann jedoch dazu beitragen, einige Symptome zu lindern.