가슴 앓이와 소화 불량의 차이점은 무엇입니까?

많은 사람들이 가슴 앓이와 소화 불량이 같은 상태라고 생각하지만 그들 사이에는 약간의 차이가 있습니다. 가슴 앓이는 소화 불량의 유형 또는 증상이며, 소화 불량은 상태를 특징 짓는 몇 가지 잠재적 위장 조건 중 하나를 설명하는 데 사용되는 상대적인 용어입니다. 다시 말해, 소화 불량은 가슴 앓이뿐만 아니라 역류, 신위 및 기타 증상이나 증상을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 둘 다 일반적으로 매운 음식이나 소화하기 어려운 음식을 먹는 것과 관련이있는 위산의 증가로 인해 발생합니다.

가슴 앓이와 소화 불량의 주요 원인은 위에서 식도로 역류되는 산입니다. 이로 인해 가슴 윗부분이나 목구멍이 타거나 불안해집니다. 산은 여러 가지 요인으로 인해 상승 할 수 있는데, 가장 일반적인 것은 음식 섭취로 소화에 필요한 산이 증가하는 것입니다. 다른 것에는 약화되거나 저개발 된 괄약근, 공복 및 특정 스트레스 관련 상태가 포함될 수 있습니다.

두 조건의 원인과 증상은 비교적 동일하지만 가슴 앓이는 소화 불량의 증상이라는 점에서 소화 불량과 다릅니다. 가슴 앓이없이 소화 불량을 겪을 수 있지만 소화 불량없이 가슴 앓이를 할 수없는 경우. 이런 식으로, 그들은 서로 관련되어 있습니다. 소화 불량은 위장과 식도를 포함하여 소화관의 상부 영역에서 발생할 때 거의 모든 소화 장애를 설명하는 데 사용되는 용어입니다.

빈번한 가슴 앓이와 소화 불량을 겪는 환자는 식도 괄약근으로 알려진 하부 식도의 근육이 약화되었을 수 있습니다. 이 근육은 일반적으로 음식이 지나면 위의 산과 음식이 위로 새는 것을 막기 위해 닫힙니다. 근육이 약한 사람들은 위 내용물이 스며 들어 식도에 손상을 줄 수 있습니다. 이 상태를 역류라고합니다.

가슴 앓이와 소화 불량을 예방할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 방아쇠 음식을 피하는 것이 하나의 옵션입니다. 여기에는 매운 음식, 카페인 및 탄산 음료가 포함될 수 있습니다. 위가 비어 있으면 위산이 지속적으로 휘젓기 때문에 가슴 앓이 통증이 생길 수 있지만 음식이 없으면이 산이 상승하기 시작할 수 있습니다. 3 시간마다 작은 식사를하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 같은 방법은 신위와 같은 다른 형태의 소화 불량을 예방하려고 할 때도 도움이됩니다.

스트레스와 불안은 특정 약물, 수면 문제 및 임신과 같이 가슴 앓이 통증으로 이어질 수 있습니다. 긴장을 풀기 위해 시간을 내면 불안과 관련된 가슴 쓰림과 소화 불량의 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 약물 복용량도 문제를 일으키는 경우 일반적으로 조정될 수 있습니다. 임신과 관련된 가슴 앓이는 아기가 뱃속에 압력을가하면서 발생하지만 작은 식사를하고 약간 똑바로 자면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.